孩子吃巧克力的危害

宝宝大都喜欢吃甜食，所以巧克力也就成为了宝宝的最爱，其实宝宝吃过多的巧克力是不利于健康的，这里我们就来说一下宝宝吃巧克力的危害。

宝宝吃巧克力的危害

1、巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。

2、巧克力醇厚的口味对味觉是一种强烈的剌激，使味觉敏感度下降，如果再吃奶粉就会觉得“索然无味”了;吃巧克力后容易产生饱腹感，必然影响小儿食欲。

3、巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。

4、宝宝多吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。

5、巧克力可在宝宝体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，平滑肌变得粗糙，因而使膀胱产生痉挛。同时，这一过敏反应又使宝宝睡眠过深，使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来，总是发生尿床。最终形成遗尿症。

以上就是关于宝宝吃巧克力的影响的介绍了，所以小编建议家长控制孩子吃巧克力，调节儿童饮食习惯。