您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 宝妈知识 > 孕期 > 正文

孕妇长斑吃什么水果好

发布时间: 2012-04-09 17:01

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

由于孕期的特殊生理条件,孕妇长斑是不适合吃药的,因此,很多孕妇会问道,孕妇脸上长斑吃什么水果好呢?就让我们一起来看看吧。推荐阅读:妊娠斑的祛除有什么好办法

孕妇脸上长斑吃什么水果好?猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

孕妇脸上长斑吃什么水果好?西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

提醒:西红柿性寒,如果空腹食用,容易造成腹痛。

孕妇脸上长斑吃什么水果好?柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。

  孕妇脸上长斑吃什么水果好?各类蔬菜水果

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜。

怀孕后准妈妈白皙的脸庞几乎都会被“入侵”。 孕妇脸上长斑吃什么水果好?有研究表明,妊娠斑的形成与孕期饮食有着密切的关系,如果准妈妈的饮食中缺少维生素的摄入,引起妊娠斑可能性就会增加。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

孕妇长斑吃什么水果好
孕妇长斑吃什么水果好
由于孕期的特殊生理条件,孕妇长斑是不适合吃药的,因此,很多孕妇会问道,孕妇脸上长斑吃什么水果好呢?就让我们一起来看看吧。推荐阅读:妊娠斑的祛除有什么好办法孕妇脸上长斑吃什么水果好?猕猴桃猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元...[详细]
发布于 2012-04-09

最新推荐

备孕吃皮蛋能生男孩吗
备孕吃皮蛋能生男孩吗
备孕期间吃皮蛋与生男孩没有科学关联。胎儿性别由男性精子携带的性染色体决定,饮食无法改变染色体组合。皮蛋作为传统食品,主要含有蛋白质和矿物质,但过量食用可能因含铅量影响健康。皮蛋制作过程中可能使用氧化铅促进蛋白质凝固,长期大量摄入会导致铅在体...[详细]
2025-07-25 17:00
孕妇上火会影响胎儿吗
孕妇上火会影响胎儿吗
孕妇上火一般不会直接影响胎儿健康,但长期或严重的上火症状可能通过母体不适间接影响胎儿发育。上火主要表现为口腔溃疡、便秘、咽喉肿痛等症状,通常与饮食不当、作息紊乱等因素有关。孕妇上火多由体内阴阳失衡引起,常见于过量摄入辛辣燥热食物或情绪压力过...[详细]
2025-07-25 15:44
金银花为什么孕妇禁用
金银花为什么孕妇禁用
孕妇禁用金银花主要与其药性寒凉和潜在风险有关。金银花可能引起子宫收缩、诱发过敏反应、影响胎儿发育、干扰药物代谢、加重脾胃虚寒症状。建议孕妇在医生指导下使用其他更安全的替代品。金银花性寒,具有清热解毒的功效,但可能刺激子宫平滑肌收缩。孕早期子...[详细]
2025-07-25 14:28
怀孕喝可乐姜汤有事没
怀孕喝可乐姜汤有事没
孕妇少量饮用可乐姜汤一般无碍,但需控制频率与饮用量。可乐含咖啡因与糖分,生姜有驱寒作用,过量可能影响胎儿发育或引发妊娠高血糖。可乐中的咖啡因每日摄入量超过200毫克可能增加流产或低体重儿风险,孕期建议减少含咖啡因饮品。生姜性温,适量可缓解孕...[详细]
2025-07-25 13:12
孕妇感冒最怕三个偏方
孕妇感冒最怕三个偏方
孕妇感冒时需避免使用未经科学验证的偏方,尤其需警惕生姜红糖水过量饮用、捂汗退烧法以及自行服用中草药三类常见误区。错误方法可能导致脱水、体温异常升高或药物风险,建议优先选择温和护理并咨询生姜红糖水是民间常用的驱寒方,但孕妇过量饮用可能引发血糖...[详细]
2025-07-25 11:56
怀孕可以喝姜丝可乐嘛
怀孕可以喝姜丝可乐嘛
孕妇可以适量喝姜丝可乐,但不宜过量或长期饮用。姜丝可乐中的生姜有助于缓解孕早期恶心呕吐,但可乐含糖量较高且含咖啡因,可能影响血糖稳定和胎儿发育。姜丝可乐中的生姜成分具有温中散寒、止呕功效,对孕早期的妊娠反应有一定缓解作用。生姜能促进胃肠蠕动...[详细]
2025-07-25 10:41
怀孕了感冒能喝姜汤吗
怀孕了感冒能喝姜汤吗
孕妇感冒一般可以喝姜汤,有助于缓解风寒感冒症状,但风热感冒或妊娠反应严重时不建议饮用。姜汤具有驱寒暖胃的作用,对轻度风寒型感冒引起的鼻塞、畏寒等症状有一定改善效果。风寒感冒孕妇饮用姜汤时,建议使用新鲜生姜切片煮沸,可加入少量红糖调味。生姜中...[详细]
2025-07-25 09:25
医院动态 特色诊疗