产后妈妈会在休息四个月左右的产假，休产假的时期也是产后母乳最为丰富的时期，因此，很多新妈妈想在产假期间把富余的母乳保存起来，待产假休完之后，宝宝还可以继续享用妈妈的母乳。那么母乳保存时间有多长呢？
母乳保存时间——室温保存：>> 推荐阅读：带新妈妈了解母乳保鲜包
初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27—32℃室温内可保存12个小时；
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时；
母乳保存时间——冰箱冷藏室保存：
0—4℃冷藏可保存8天；
母乳保存时间——冷冻保存：
母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关——
★如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；
★如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月；
★如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。
储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
冷冻的母乳如何解冻？
冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。
母乳保存时间是要根据保存的方式和环境来决定的，解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。
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2021-10-22
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