夏季闷热，为了解渴，难免会喝些饮料。那么，孕妇解渴喝水有什么讲究吗?下面一起看看孕妇不宜喝的饮品都有哪些吧! >>推荐阅读：夏季孕妇可以喝绿豆汤吗
哪些饮品孕妇不宜喝?
1、生水
因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。
2、浓茶
浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。
3、汽水
汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
4、乐类饮料
所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。
5、冰镇时间过长的饮料
太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。
由上可见，孕妇喝水还是有讲究的，为了胎儿的健康以上的饮品孕妇不宜多喝。小编建议，孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。
2025-02-12
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