6大问题致新妈妈母乳不足

这边，小宝宝饿的啼哭不止，那边，妈妈的乳房却瘪瘪的，奶水很少。那么，是什么原因造成新妈妈母乳不足呢?>>推荐阅读：民间最有效的10个催奶偏方

为什么新妈妈母乳不足?

1、精神压力导致

伴随着社会经济的飞速发展，现代生活的节奏加快，紧张的生活环境，繁杂的人际关系，往往使人的情绪产生极大的波动，烦躁、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生｡这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌,使产妇出现乳汁缺乏｡

2、饮食结构不合理

现代许多女性为追求身材苗条，改变了饮食习惯。一般都吃得很少，仅仅强调多吃些水果和蔬菜，连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”了,这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，乳汁当然也不会充足。

3、喂养不当

新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳，每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够;吸吮的姿势不正确;母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;新妈妈也因乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮;过早地增加辅食等因素，均可导致乳汁不足。

4、指导不当

医务工作者没有正确地指导哺乳，或由于一些客观原因而使得母亲产生自己乳汁不足的错觉，导致新生儿对乳房吸吮刺激的以少，最终导致乳汁不足。

5、暂时性母乳供应减少

由于乳母疲劳，精神抑郁，对母乳喂养缺乏信心，母亲或新生儿患病，母亲月经恢复等因，均可使乳汁暂时性分泌不足。

6、其他原因

乳房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下或使用了某些影响乳汁分泌的药物，均可使乳汁分泌减少。

以上就是导致新妈妈奶水不足的原因。新妈妈要保持愉快的心情，尽量排除障碍。