您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 宝妈知识 > 孕期 > 正文

孕妈妈出门旅游注意些啥

发布时间: 2012-08-03 13:56

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

夏季,孕妈妈喜欢外出旅游,或避暑,或观光,可是在出门的过程中,一定要注意一些细节,以保证自己及胎宝宝的安全和健康。

1.怀孕18-24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险,孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服,同时也没有早产的顾虑。

2.在外饮食要注意卫生,以免造成腹泻等疾病的发生;多吃营养丰富的食品,避免刺激的食物,以及应该戒除烟酒等。>>推荐阅读:夏季户外活动当防日射病

3.衣着以舒适宽松为宜,穿平底防滑的鞋子,以免造成意外伤害。

4.若是长途飞行,至少每隔1-2小时要站起来在飞机上走动一下,以降低发生静脉血栓的风险。搭车时要系上安全带,因为安全带并不会增加胎儿伤害的机会,反而能保护孕妇的安全。此外最好不乘机车、脚踏车,也不要自行长途开车。

5.若旅游中发生腹痛、阴道出血等现象时,应该立即就医,甚至中止旅游。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

孕妈妈外出旅游应该注意什么
孕妈妈外出旅游应该注意什么
如今旅游业蓬勃发展,休闲旅游不仅成为现代人生活的一部分,而且成为一种时尚。许多女性怀孕期间也会出去旅游散心,但是相对于一般的孕妇而言,旅游存在着一定的风险,因此孕期外出旅游注意事项必须注意。下面列举出的几条孕期外出旅游注意事项,孕妈妈可要注意哦!孕期外出旅游注意事项哪些呢?1.外...[详细]
发布于 2011-12-19

最新推荐

做完宫腹腔镜手术怀孕的几率怎么样
做完宫腹腔镜手术怀孕的几率怎么样
宫腹腔镜手术后怀孕几率与手术类型、术后恢复及个体差异相关,输卵管疏通术成功率约30-60%,子宫内膜异位症术后自然妊娠率40-70%,多囊卵巢综合征术后排卵恢复率50-80%,宫腔粘连分离术后妊娠率25-75%,术后黄金备孕期为6-12个月...[详细]
2025-05-18 13:09
高血压怀孕对胎儿有什么影响
高血压怀孕对胎儿有什么影响
高血压怀孕可能影响胎儿发育,导致胎盘供血不足、胎儿生长受限、早产风险增加、新生儿并发症及远期健康问题。1、胎盘供血不足:孕妇高血压易引发胎盘血管收缩,减少母体向胎儿的氧气和营养输送。治疗需密切监测血压,医生可能建议低剂量阿司匹林50-100...[详细]
2025-05-18 13:07
产后腹式呼吸的正确方法
产后腹式呼吸的正确方法
产后腹式呼吸通过横膈膜下沉促进内脏复位和核心肌群修复,需掌握姿势调整、呼吸节奏、肌肉控制、日常练习和注意事项五个要点。1、姿势调整:平躺屈膝或坐姿挺直,腰部垫薄枕保持脊柱自然曲度。双手交叠放于肚脐下方,吸气时感受腹部自然隆起而非胸部抬起。剖...[详细]
2025-05-18 13:00
子宫腹腔畸形的治疗
子宫腹腔畸形的治疗
子宫腹腔畸形可通过手术矫正、激素治疗、辅助生殖技术、生活方式调整及定期监测进行干预。1、手术矫正:结构性异常如纵隔子宫或双角子宫需手术干预。宫腔镜手术可切除纵隔组织,腹腔镜联合手术能修复双角子宫形态,严重病例可能需开腹手术重建宫腔。术后需配...[详细]
2025-05-18 12:57
高龄孕妇做无创一般都会高危
高龄孕妇做无创一般都会高危
高龄孕妇无创DNA检测高危风险与年龄相关卵子质量下降、染色体异常概率增加有关,需结合超声检查、羊水穿刺确诊并动态监测。1、年龄因素:35岁以上孕妇卵子老化导致染色体不分离风险升高,21三体综合征概率从1/1000增至1/350。建议完成NT...[详细]
2025-05-18 12:55
产后下面干涩怎么恢复
产后下面干涩怎么恢复
产后阴道干涩可通过激素调节、局部保湿、盆底肌锻炼、心理调适和饮食调整改善。1、激素变化:分娩后雌激素水平骤降导致黏膜变薄,哺乳期持续低雌激素状态会加重干涩。短期可使用雌三醇乳膏局部涂抹,哺乳期安全剂量为每日0.5g;非哺乳期可选择雌二醇凝胶...[详细]
2025-05-18 12:48
副空腔子宫畸形严重吗
副空腔子宫畸形严重吗
副空腔子宫畸形是否严重需结合症状和并发症判断,主要风险包括不孕、流产风险增加、月经异常、妊娠并发症、分娩困难。1、不孕风险:副空腔子宫可能影响受精卵着床或胚胎发育空间,导致受孕困难。治疗方法包括宫腔镜手术切除隔膜、子宫成形术改善宫腔结构,严...[详细]
2025-05-18 12:45
医院动态 特色诊疗