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开灯睡觉会影响宝宝视力吗

发布时间: 2012-10-23 18:19

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很多宝宝都比较怕黑,喜欢开灯睡觉;而许多妈妈也为了照顾宝宝方便,愿意留一盏小夜灯。可是,许多父母不清楚的是,常开灯睡觉会影响宝宝的视力发育。那么,这到底是怎么一回事呢?一起了解一下。

 开灯睡觉会影响孩子视力吗?

宝宝尤其是婴幼儿睡觉时,长期开灯会对孩子的视力发育产生一定的影响。国外医学研究人员在对479名2-16岁的近视患者进行研究后认为,睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出四倍,睡在黑暗中的孩子患近视的只占10%;夜间睡在照明灯光下的患近视的占34%,睡在室内较强光照明灯下的孩子,患近视的占55%。>>推荐阅读:床头挂玩具,宝宝易斜视

睡眠时熄灯,意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息,长期暴露在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。对于婴幼儿来说,夜晚开灯睡觉极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。

任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,它不仅影响宝宝视力的正常发育,也会让婴幼儿躁动不安,情绪不宁,进而影响宝宝的睡眠。因此,为了宝宝健康着想,妈妈要尽量减少让宝宝久在灯光下睡觉的情况。

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