这三类宝宝易患高血压

谈起高血压，一般人都认为这是老年人的专利，殊不知，高血压正慢慢低龄化，不少几岁的宝宝也开始出现了高血压的症状。专家指出，不健康的饮食习惯是导致宝宝高血压的主要诱因。那么，哪些宝宝容易患高血压呢?

　　这三类宝宝易患高血压

　　偏食大王

南方人饮食清淡，小孩子盐的摄入量会少一些。同时，钾、钙摄入不足的话，钠自然就多了，钾一般藏在新鲜的蔬菜水果中，而钙在小河虾、牛奶中，南方果蔬、河鲜的种类多。北方孩子本身口重，如果偏食，不喜欢吃果蔬，体内的钠相对会多一些。>>推荐阅读：将零食纳入孩子饮食计划

药方：口味清淡、多吃果蔬。含有隐形盐的零食也要注意。

　呼噜高手

小高血压就诊，时主任说，医生们一般会先“相面”，小胖墩，脖子短的话，十有八九是个呼噜高手，打鼾能引起机体缺氧，使交感神经活性增强、外周血管收缩，继而引起血压升高。

药方：去呼吸科治好小呼噜。孩子肥胖也易打鼾，给胖娃娃减负。

　　肾病病号

除去上述生活方式，儿童高血压多为继发性，特别是肾脏疾病，如儿童常得的肾小球肾炎、肾动脉等问题，要及时去医院检查。

药方：孩子得了肾病，又出现头晕、头疼、心跳加快等高血压症状时，要及时就诊。如果孩子血糖高，一定要查血压，他们是难兄难弟，互为因果。

小编提醒，预防宝宝高血压，健康饮食是关键。家长要注意调理宝宝膳食结构，做到荤素搭配，饮食清淡少盐，多吃水果蔬菜，少吃零食和甜食。