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这三类宝宝易患高血压

发布时间: 2012-12-29 16:48

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谈起高血压,一般人都认为这是老年人的专利,殊不知,高血压正慢慢低龄化,不少几岁的宝宝也开始出现了高血压的症状。专家指出,不健康的饮食习惯是导致宝宝高血压的主要诱因。那么,哪些宝宝容易患高血压呢?

  这三类宝宝易患高血压

  偏食大王

南方人饮食清淡,小孩子盐的摄入量会少一些。同时,钾、钙摄入不足的话,钠自然就多了,钾一般藏在新鲜的蔬菜水果中,而钙在小河虾、牛奶中,南方果蔬、河鲜的种类多。北方孩子本身口重,如果偏食,不喜欢吃果蔬,体内的钠相对会多一些。>>推荐阅读:将零食纳入孩子饮食计划

药方:口味清淡、多吃果蔬。含有隐形盐的零食也要注意。

 呼噜高手

小高血压就诊,时主任说,医生们一般会先“相面”,小胖墩,脖子短的话,十有八九是个呼噜高手,打鼾能引起机体缺氧,使交感神经活性增强、外周血管收缩,继而引起血压升高。

药方:去呼吸科治好小呼噜。孩子肥胖也易打鼾,给胖娃娃减负。

  肾病病号

除去上述生活方式,儿童高血压多为继发性,特别是肾脏疾病,如儿童常得的肾小球肾炎、肾动脉等问题,要及时去医院检查。

药方:孩子得了肾病,又出现头晕、头疼、心跳加快等高血压症状时,要及时就诊。如果孩子血糖高,一定要查血压,他们是难兄难弟,互为因果。

小编提醒,预防宝宝高血压,健康饮食是关键。家长要注意调理宝宝膳食结构,做到荤素搭配,饮食清淡少盐,多吃水果蔬菜,少吃零食和甜食。

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