宝宝怎样预防扁平足

有的家长发现宝宝的脚底板平平的，就会担心宝宝会有扁平足的可能，其实，婴儿足部脂肪丰富，大多为扁平足，婴儿扁平足是很常见的，首先，宝宝的骨头和关节仍然很有弹性，所以当他们站立时就会平足，那么，宝宝怎样。

什么是扁平足？如何预防扁平足？

足弓是人类特有的解剖结构，是适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧。

宝宝扁平足可以预防吗

扁平足的危害不止疼痛那么简单，既会导致运动受限，还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如发生炎症、变形等，所以预防工作尤其重要，那么宝宝扁平足可以预防吗?

如何预防宝宝扁平足您知道吗？

由于我们人体足部的软骨很多，构造精细，扁平足问题会频繁出现，尤其是小宝宝更容易产生扁平足。而且，即使通过手术也不见得能有效的解除扁平足问题。因此，为宝宝做好扁平足的预防工作是重中之重。

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预防宝宝扁平足从生活做起

发布时间： 2013-03-06 14:39

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扁平足对开始与儿童时期，但是很多家长却因没留意而延误了扁平足的治疗。那么家长应该怎样判断宝宝是否患有扁平足，又怎样才能避免宝宝扁平足的危害呢?

扁平足有何危害

扁平足在孩童时期并没有太大的危害，到青中年或者肥胖人群会表现出脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力的症状，严重的会发生炎症、变形等。这是由引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应所致。

　怎么判宝宝是否患有断扁平足

最简单使用的办法就是在地上撒上一层面粉，让宝宝踩上去，再看看宝宝脚底面粉的覆盖率。通常情况下，脚足内缘不应触地，所以不会沾上面粉，而扁平足的宝宝大部分足底或全部足底会被面粉覆盖。

　预防扁平足从日常做起

首先，合理饮食，合理补钙;其次，训练孩子用大脚趾和食指夹东西的能力，或者做踮脚练习也可以。再者，避免给宝宝穿硬底鞋，但是对于扁平足很明显的宝宝，家长应该到医院测测足弓，之后根据实际情况定做适合的鞋子;最后，不要着急让宝宝学走路，如果家长强行扶着宝宝走路，很容易造成骨头脆弱不堪重负，导致足弓变形。>>>推荐阅读：儿童要预防三大感染的危害

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