孕妈妈各系统的“大演变”

妊娠期母体为了适应胎儿，各系统有一系列适应性的生理变化。综合整个及期来说，具体有以下几方面的变化。

　生殖系统

以子宫变化最为明显，由非孕期50 克增至1000 - 1200 克。容量增加近1000倍，可达5000毫升。因盆腔左后方有乙状结肠的占据和蠕动，故子宫常有不同程度右旋，子宫周围的韧带随子宫增大亦增粗变长。

　心血管方面

心脏位置因增大的子宫上推横膈而上移，血容量逐渐增加，至妊娠32 -34周达高峰，比怀孕前增加30%，加重心脏负担，致心跳加快，其中血浆增加40%，而红细胞增加20%，血液相对稀释，形成生理性贫血。

　呼吸系统

母亲对氧的需要量及二氧化碳的排泄量增加，使肺的负怛加重，妊娠后期增大的子宫使膈肌活动受限，故孕妇呼吸比较急促。

　泌尿系统

妊娠后肾脏负担母儿的废物排泄，负担增加，妊娠早期及晚期，子宫压迫膀胱出现尿频，由于孕激素的增加，使输尿管平滑肌的张力降低，妊娠中期后由于子宫对输尿管的压泊，可见肾盂及输尿管有生理性扩张，蠕动减弱，尿流缓慢，易发生感染，特别是子宫生理性右旋，右侧输尿管受压，因此孕妇易宥牛肾盂肾炎。

　消化系统

怀孕早期易出现恶心呕吐，食欲不振。怀孕12周以后好转。妊娠晚期由于增大的子宫压迫，肠蠕动减慢，胃肠平滑肌张力减低，常有肠胀气和便秘。胃内容物逆流至食管可引起烧心感。

　TIPS：

忧对于妊娠出现的这些身体上的变化，孕妈妈要以正确的态度对待，不要惊慌失措。因为出现的这些身体上的变化，都是妊娠中正常的 ：变化。子宫及阴道，如果在妊娠晚期重压可引起早产;避免按摩腹部。>>>推荐阅读：七个怀孕初期的主要症状