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产妇第一天新妈需要做的事

发布时间: 2013-03-26 14:22

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产后第一天,除了要被医生留院观察之外,还要注意自己的饮食、排尿与恶露处理等。

  孕育的第一天

整个生产过程完成之后,医生会继续观察新妈妈2时,主要是为了观察子宫的收缩的情况,2个小时后即可下床。一般是由护士陪同上洗手间排小便,并指导如何更换恶露垫。之后,新妈妈可根据自己的实际情况,适当的补充水分和营养,还要及时排小便,必要时需进行人工导尿。>>>推荐阅读:孕妈妈分娩用品的选择与配备

  睡觉、食欲与排尿

产后当天,你可能会感到有些疲惫。当睡意袭来,要毫不犹豫地闭上眼睛睡觉,这对你产后恢复非常有帮助。即使你没有一丝的疲劳感和睡意,也要注意休息,不要让身体透支。根据身体实际情况,可以考虑是否需要补充食物。产妇如果进食定要吃容易消化的食物且忌太饱。产后8小时内一定要尽量排小便,如果无法排便,则需要借助导尿管的帮助。

  缓解产后疼痛

自然顺产后,子宫收缩引起的腹痛很轻微;无痛分娩,或子宫阵缩发动前就做了剖腹产,产后子宫收缩引起的腹痛则比较明显。但是会阴切开或会阴撕裂缝合后产生的会阴疼痛会让你感到难受,此时可以试着变换一下体位,如仰卧躺着,双膝屈曲并拢。如果疼痛难耐,请及时向医生寻求帮助。

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