如果你的宝宝顺从地让你把他放在小床上，过了一会儿，他的眼睛也自然闭上了，你当然一点麻烦都没有。但是如果他每次都哭，而且拼命挣扎，不肯睡觉，那该怎么办?
将宝宝放在睡袋中
宝宝的行动如果太自由，有时候会增加入睡的难度，当宝宝犯困可是又睡不着的时候就会哭。
宝宝还很小的时候，你可以请护理师或助产士指导你包裹婴儿的方法。较大的宝宝，只要靠一只睡袋或者是妈妈穿过的T恤就可以达到目的，T恤可以像袋子一样把宝宝包住，下面再打个结就成了。>>>推荐阅读：宝宝发热时应如何处理?
适当借助奶嘴的帮忙
有些宝宝喜欢奶嘴。奶嘴对帮助宝宝入睡是有效的，现在一般都建议给婴儿吮奶嘴。但是婴儿入睡时，只能给一次奶嘴。如果奶嘴一掉宝宝就哭，还是不要给他比较好。
温柔的平陪伴在宝宝的身边
留在宝宝身边。安抚宝宝的时候，先让他躺在床上，温柔地跟他说话，轻轻拍他。假使他继续哭的话，把他抱在怀里轻轻摇一会儿，可以站着也可以坐着，然后在宝宝睡着以前，把他放回床上。假使他继续哭，或是在你怀里也无法停止哭泣的话，你可以重来一遍。你也可以按照自己的判断，决定要一直陪在宝宝身边，或是中间要离开房间几分钟。
2025-06-11
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