宝宝EQ靠“慢养”非“快教”

所谓EQ，是指一个人的情商，也可以说一个人情绪的自控能力。EQ最早在0岁时就开始出现，在整个童年期逐渐形成，然后建立起我们已有的情商观念。尤其是在0-5岁时，情商的发展速度最快。

哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼发现每个人对情绪的认知和处理情感的能力大部分是从父母那里学来的。如果妈妈生气时会乱摔东西，那宝宝看样学样，也会用极端的方式发泄不满;如果妈妈独立孤僻，不愿与人合作，那宝宝将来很有可能也会“与世隔绝”。

EQ的培养并不是一蹴而就的，需要家长在成年累月的积累中形成。那么家长怎样做才能培养宝宝高EQ的形成呢?>>>推荐阅读：孩子总是不合群，要怎么办?

1、建立安全信任感

0-l岁，此阶段父母应经常与宝宝一起做各种游戏，教宝宝说简单的话，尽量满足宝宝急于探索世界的要求。除了在生活上悉心照料宝宝之外，更需要在心理上、精神上安抚和关爱宝宝，让他在懵懂中建立起对这个世界最初的信任感和安全感，为建立平衡的个性打下良好的基础。

2、强化并固定好情绪

1-2岁时开始出现人生的“第一个反抗期”。开始分辨“你的东西”和“我的东西”，并拒绝和别人分享自己的东西，容易兴奋、发怒。开始会细分情绪，如开心时会大笑，而看见了妈妈会微笑。在此阶段里，父母应帮助宝宝强化和固定好情绪，疏导不良情绪。例如，妈妈把宝宝的玩具给到别的小朋友，但是宝宝觉得是自己的东西，用无休息哭泣的方式表示自己的反抗，此时，妈妈可以通过安抚宝宝并告诉宝宝分享的好处，虽然宝宝听不懂，但是以后再出现这样问题的时候，他不会无理取闹。

3、提供感受丰富情感的机会

2-3岁时宝宝已经学会用哭以外的方式来表达他的要求，他会采用行动和语言来表达他内心的感受和兴趣爱好。例如，宝宝尖声大叫，说明他很不高兴;有打人举动，则是心情已经很恶劣了。看见爸爸妈妈吵架，他们会在一旁哭;见母亲情绪不好，也会安慰妈妈说“妈妈，笑笑”。此时，父母最重要的是要为孩子提供感受各种情感的机会，还要善于把孩子丰富且敏锐的情感引向好的方向，在潜移默化中促进其健康发展。

4、建立快乐的人际互动

3-5岁的宝宝有了社会性的发展：亲子关系、师生关系以及同伴之间的关系。如果父母对孩子不够关爱，会造成孩子的情感饥饿;如果孩子害怕老师，可能会对以后的上学产生情绪障碍;如果处理不好与别的小朋友之间的关系，那么孩子可能养成孤僻的性格。所以，父母不但要注意与孩子间的亲子感情，同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现。