什么原因导致宝宝腹泻

宝宝腹泻以夏秋季节发病率最高，其发病原因除肠胃受细菌感染外，主要是喂养不当，天气太热，或突然受凉引起，对于正处于发育关键期的宝宝来说，腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收，假若护理不当会导致病情加重，甚至可能危及生命!

宝宝出现腹泻，最有可能是什么原因引起的呢?不要以为就是简单的吃坏了肚子，或者着凉了;也不要擅自给宝宝吃止泻药。因为，引起宝宝腹泻的原因多种多样，妈妈要找出原因，对症下药。

喂养不当

过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。看护人要了解宝宝的食用量，不可一次性喂宝宝太多食物，尤其是肉食。

4个月以上宝宝，可从少量米粉开始，逐渐添加辅食，从2勺开始，直到宝宝肠胃适应，大便正常，才可逐渐加量。

添加的辅食品种一种一种加，适应一种后再加另外一种。

肉食类食物不可一次食用过多，以免造成婴幼儿胃肠道负担过重，以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现腹泻。

生理性腹泻

生下没几天就开始腹泻，每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间长达几个月，甚至半年。但宝宝长得很好，也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻”，多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。

如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部，还可能引起红臀，甚至局部感染，因此，尿布只要湿了就得换，同时每次给宝宝换尿布时，还应先清洗臀部，必要是抹护臀霜，以保护局部皮肤，随着年龄的增长，婴儿生理性腹泻会不治自愈，因此不必用药。

乳糖不耐受

乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至在食用乳糖后出现腹胀、腹痛、恶心等症状的现象，有些宝宝断奶后，不再吃奶和奶 制品，由于长期“废用”，乳糖酶活性便随年龄的增长而逐渐减少，最终成为乳糖酶缺乏。或者由于宝宝腹泻，损伤了肠粘膜细胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，这 就是平时所说的“继发性乳糖不耐受”。如果饮用乳类便可产生腹泻、腹胀等症状，总称为乳糖不耐症。另外，还有先天性乳糖不耐受，是指从婴儿出生即无乳糖酶。无论饮用母乳、牛乳均可导致明显的腹泻。

配合谷物同吃：乳糖不耐受的宝宝空腹喝奶会有较重症状，但和其它食物同时吃，乳糖浓度可能在特定环境中得到“稀释”。胃肠中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些饼干、面包会减少排气和不舒服感觉。

少量多次：即使乳糖酶缺乏的宝宝，也可耐受少量乳类(30-50毫升)，不会出现不耐受的症状。所以，妈妈给宝宝哺乳，也可采取少量多次食 用的方法，一次食用量不超过50毫升为宜。每天多喝几次，仍可达到建议的奶量。而且久而久之，宝宝肠道中的乳糖酶也会逐渐增多(医学上称为“酶的诱导作 用”)，宝宝即可减轻乳糖不耐受的反应，或避免乳糖不耐受症状的出现。因乳糖不耐受而引起的腹泻，一般不严重，只要不再吃乳制品，一天后就可好转。

喝酸奶：酸奶是加入一定量的乳酸杆菌经发酵后生成的，发酵过程使得原奶中20%-30%的乳糖分解，蛋白质和脂肪也分解成为小的成分，使其更易消化吸收，所以喝酸奶可避免不适症状的发生。

季节性腹泻

腹泻还有季节性，有一种秋季腹泻通常是由轮状病毒引起的。临床特点是，每年10-11月份为发病高峰，生病的孩子年龄大多在2岁以下。起病急，一般 先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染症状，1-2天后出现腹泻，大便一天数次到数十天，像水或蛋花汤一样，大多没有特殊腥臭味。或伴有恶心呕吐。由于腹泻 次数多，还可能发生水和电解质紊乱。治疗季节性腹泻，抗菌素是无效的，相反，这样还可能造成小儿肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。养成良好的饮食规律。喂食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻，切勿暴饮暴食。1岁前的宝宝每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中间加两次点心或水果。1岁后的宝宝每天可以吃4顿，早、午、晚三次正餐，中间加一次点心或水果。

如何预防季节性腹泻：

不要带宝宝到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。

宝宝使用的玩具、能够触摸到的家具，都要勤用清水冲洗;吃东西前一定要洗手。

喂宝宝吃奶或吃饭前，一定要用肥皂及流动的水洗手。

冷热要适度，预防感冒，使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。

不要让宝宝接触有感染病毒可能的东西。

细菌性痢疾

当各种细菌兴风作浪时，细菌性痢疾发病率就会提高。通常表现为，宝宝在腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，大便次数增多，呈脓血便，腹泻前常有阵发性腹痛，肚子里“咕噜”声增多。由于腹泻次数多，体内电解质失调，宝宝脱水严重，皮肤弹性差，全身无力。

如何预防细菌性痢疾

洗手很重要：做饭前应该先洗手;在接触肉和蛋类后也应该马上洗手;不要给宝宝留过长的指甲。

饭菜要尽量现做现吃：避免吃剩饭剩菜。新鲜的饭菜营养丰富，剩饭菜在营养价值上已经是大打折扣。而且越是营养丰富的饭菜，细菌越是容易繁殖，如果加热不够，就容易引 起食物中毒。妈妈不要试图用鼻子和眼睛来判断食物是否变质，食物是否受到细菌的污染仅凭颜色和气味是很难判断出来的。所以即使只有一点“担心”、“奇怪” 的感觉都要下决心把它扔掉。

高温消毒：宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具先用专用洗涤剂仔细地清洗，然后用流水将泡沫完全冲净后，煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒。最后还要仔细擦干。如果还留有水，就会成为细菌繁殖的温床，一定要擦干彻底杀灭细菌。

腹部受凉

有些宝宝睡觉时，会踢被子，或者白天玩闹时，腹部露在外面，这样就很容易使腹部受凉。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也 随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现了腹泻。保持腹部温暖，可多穿一件衣服，或用热水袋压在腹部。

如何预防宝宝腹部受凉

不要给宝宝穿“露脐装”，内衣不可过小，最好上衣能塞入裤子内，保证肚子不会受凉。

平时让宝宝穿着睡衣入睡。

半夜醒来时看看宝宝是否盖好被子。