情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。
和爸爸一起泡泡乐
适合年龄：0～3个月
游戏目的：
除了妈妈的温柔体贴外，和爸爸一起游戏，对宝宝来说也是至关重要的，特别是生后的头3个月。
通过这个游戏，不但能给宝宝带来快乐，还是哄宝宝入睡的好方法呢!
游戏道具：
浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。
游戏步骤：
1.让宝宝躺在爸爸的胸前，身体一半泡在水里，一半露出水面。
2.爸爸可以呼唤着宝宝的名字，同时搓搓宝宝的身体，把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水，享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中，宝宝对水的恐惧感会大大降低，取而代之的是水带来的乐趣。
3.如此一来，一个吵闹不休的宝宝，很快就能安睡了。
游戏提示：
要和宝宝玩轻柔的游戏，动作不可过于剧烈，以免宝宝太兴奋，难以入睡。可以边玩边唱歌或讲故事。
妈妈的爱心抚摸
适合年龄：0～3个月
游戏目的：
妈妈在身边，会让宝宝感到很安全。
妈妈的抚摸，更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这个游戏在带给宝宝安全感的同时，能够增强宝宝的快乐情绪。
游戏步骤：
1.在洗澡前后或换完尿布后，将宝宝平放在床上，边对宝宝说话，边抚摸宝宝的双臂，从肩抚摸到手，再从脚到臀部抚摸双腿，然后从上到下摸摸胸。
2.摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫，并伴随着：“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。
3.然后把宝宝抱起来，用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的全身。
游戏提示：
这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情，同时面带笑容，不断地对宝宝说话。
聆听爸爸的歌声
适合年龄：0～3个月
宝宝通常比较喜欢音调较高的女性声音，特别是自己母亲的声音。
而父亲说话的音调较低，尾音变化较少，宝宝往往觉得父亲的声音比母亲的声音“安静”，因此会给宝宝带来别样的快乐感受。
游戏步骤：
1.爸爸抱着宝宝，让他的头靠着爸爸的下颌，等宝宝再大一些，则让他靠着爸爸的肩膀。
2.爸爸也可以在宝宝临睡前给他唱《摇篮曲》之类的歌曲。通过爸爸浑厚的声调唱出这类歌曲，效果会很不同。
3.如果宝宝对某些曲子比较感兴趣，把它们记下来，反复唱给宝宝听，次数越多越好。
游戏提示：
宝宝可能会喜欢一些自创的歌曲。
亲亲我的宝贝
适合年龄：0～3个月
游戏目的：
在游戏中锻炼宝宝俯卧抬头的能力，同时培养宝宝的快乐情绪。
游戏步骤：
1.妈妈双手扶着宝宝的背部，面对面地让宝宝抬头和妈妈亲亲脸，反复多次。
2.开始时妈妈可以离宝宝的脸蛋稍微近一些，让宝宝不必费力，就可以亲到妈妈的脸。
3.然后可以加大难度，让宝宝主动靠近妈妈。
游戏提示：
妈妈也可以做出各种不同表情或鬼脸，让宝宝觉得更加有趣。
镜子里的宝宝
适合年龄：3～6个月。
游戏目的：
让宝宝抬头找镜子，使他的颈部肌肉得到锻炼。
在镜子里看到自己的形象，让宝宝感到快乐。
游戏道具：
镜子、软垫子。
游戏步骤：
1.宝宝靠在软垫上，妈妈手拿镜子，让宝宝抬头看镜子中的自己，问宝宝：“宝宝，镜子里的这是谁啊?是某某某(宝宝的名字)。”
2.然后快速将镜子拿开。镜子不见了，宝宝会抬头、转头寻找，过一会儿，将镜子重新拿到宝宝面前：“镜子又出现了!”
3.宝宝会自然地伸出双手想拿镜子，妈妈帮他拿住，宝宝抬头看镜中的自己。
4.宝宝稍大以后，可以让他试着和镜子中的自己对话，他将会觉得很有趣。
游戏提示：
1.轻轻扶住宝宝的双手，别损伤宝宝的手腕骨。
2.要控制好镜子“镜子”消失的时间，时间过久，宝宝会失去兴趣。
有趣的痒痒
适合年龄：3～6个月。
游戏目的：
通过这个游戏，促进宝宝同父母之间的交流。
培养宝宝的快乐情绪。
游戏道具：
毛毯、羽毛、棉球等可以轻抚宝宝的物品。
游戏步骤：
1.父母怀里抱着宝宝，然后用毛毯、羽毛、棉球等柔软的物品轻轻触碰他的手指和脚趾，同他低声说话，如：“这是什么呀?这是宝宝的小脚丫，胖嘟嘟的小脚丫。胖嘟嘟的小脚丫。痒痒来喽!”宝宝将来会感到非常快乐。
2.每次触摸宝宝的手指和脚趾，可以采用不同的物品。物品不同，宝宝的触感也会不同。渐渐地，宝宝可能会对某种物品产生特别的喜好。你的宝宝将会非常喜欢这些活动。
游戏提示：
在触碰过程中，可以不断呼唤宝宝的名字，增进父母和宝宝间的交流。
2025-01-05
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