宝宝流鼻涕妈妈该怎么办？

为什么宝宝的鼻涕流个不停?到底是感冒、过敏，还是衣服穿得太少?不论什么原因，最要紧的是爸妈能给宝宝什么样的帮助，以减轻他的流鼻涕症状。

　　流鼻涕的常见原因

⑴感冒：感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕，开始为清水样的，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。

⑵过敏性鼻炎：常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其清晨起床后明显，从温暖的被窝中出来，立即连连打喷嚏，接着清水鼻涕流个不停，需警惕宝宝是否患有过敏性鼻炎。支气管哮喘同时伴有流鼻涕，妈妈更是要注意宝宝是否患有过敏性鼻炎了。

⑶鼻腔异物：如果宝宝的一侧鼻腔有臭味，流脓涕，有时涕中带血丝，需考虑鼻腔内是否有异物。这种情况多发生于3岁左右的宝宝，玩耍时因好奇，常常自己把纸张、豆类、花生米等异物放入鼻腔内，塞入后取不出，水分被吸收后发生腐败，产生臭味，但金属类小零件、小纽扣塞入鼻腔后不一定引起臭味。另外，涕中带血时还要注意应排除鼻腔肿瘤的可能性。

⑷鼻窦炎：宝宝因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时，常常鼻涕会很多，似乎“流不完”，有时还伴有头痛。

⑸鼻息肉：个别宝宝仅单侧有鼻涕，但擤也擤不出来，鼻孔不通气，睡觉打呼噜，那就要警惕有鼻息肉的存在了。

　　消除鼻涕的几种自然疗法

　　⑴ 热敷

用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

　　⑵ 精油热敷

取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾，喷在空气当中。由于精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞;同时，精油喷雾可在空气干的时候，改善空气的湿度。精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激;另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长。

　　⑶ 开空调

温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。由于婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状;当爸妈发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

　　⑷ 蒸脸器

蒸脸器喷在宝宝的脸上，接触湿气和热气。由于蒸汽可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用时蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

　　⑸ 吸鼻器

当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。由于宝宝的鼻腔内若有分泌物堵塞，呼吸也变得不顺畅，容易哭闹，使鼻涕的分泌更多，但因婴幼儿不会清理自己的鼻涕，必须靠爸妈经常地清洁。另外，吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建议爸妈先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。