您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 宝妈知识 > 孕前 > 正文

未准妈妈冬季如何科学备孕?

发布时间: 2014-11-19 10:22

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

冬季备孕可以影响生男生女?冬季备孕的宝宝会更健康?这些说法真的科学吗,下面就来告诉你冬季备孕如何才是最科学的。

这个冬季如何备孕

积极备孕的小夫妻会因为寒气逼人的冬季而放弃造人的机会吗?当然不会!冬天昼短夜长,所谓长夜漫漫,夜晚与爱人相互依偎总能让人感到安心与温暖。所以这么有情调的晚上,不可抗拒的诱惑就在身边,天时地利适宜人和。

确实,低温虽然让人感到彻骨寒意。但对于精子来说,冬季却带来了不少生机。因为精子在低于体温2~3度的情况下发育最好,活力最强。精子非常怕高温,过高的温度容易导致男性生殖细胞的损害,如精子畸形、活力降低、密度减少等。所以,冬季受孕精子的质量首先是有保证的,怀上胎宝宝的几率也很大。

冬季备孕能影响生男生女?

国外有些科研小组通过研究发现,冬季怀孕对宝宝的性别有影响。譬如德国明斯特大学进行调查后发现在4、5月份怀孕的准妈妈生育男孩的可能性较大,而在11、12月怀孕则生女孩的可能性更高,因此想生女儿的爸爸妈妈可以尝试冬季受孕。而荷兰的专家说女性在冬季的生育能力最强,尤其是12月、1月生育双胞胎、三胞胎的概率最高。

控制室内环境

冬天,寒风凛凛,总让人觉得冷飕飕的。因此想在冬天怀上宝宝,别把屋子里弄得热气腾腾。空调、暖气控制在25℃左右,温度不能再高了,因为高温对精子的质量和胚胎的形成是有一定的影响的。

其次,让有吸烟的习惯的亲人暂时戒掉,至少不要在屋子里吸烟。因为香烟对于备孕中女性的伤害小编不说各位也应该知道。此外,还要保持室内的清洁卫生,冬天也要尽量让屋子通风换气,减少室内细菌的数量,保持空气清新。

调整工作环境

每天坐在办公室对着电脑工作对于备孕的男女来说不是好事。因为冬季天气寒冷,人体消耗的热量多,摄取的热量也多,又缺少运动,因此体内不仅会积聚毒素,还会影响气血流通。所以冬天也要经常锻炼身体,散步、骑车、慢跑都是不错的运动方式。此外,不要总待在电脑、复印机等办公电器旁边,偶尔也要开窗户透透气。

把握排卵期

生孩子简单来说,就是精子与卵子顺利的相遇,融合成受精卵,所以把握好女性的排卵期非常重要。卵子在排出进入输卵管后,一般可以存活1至2天,精子通常在女性生殖道内保持活性2~3天,但致孕能力只是在48小时之间。所以把握好排卵期的时间,就有怀孕的可能。

如果备孕准妈妈的月经周期非常规律,那么排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右。如果月经周期并不规律,可以从日常身体的一些变化来判断的。通常在排卵期里,女生都会有一些征兆:白带增多、体温升高、食欲下降、精力旺盛、性欲高涨、抵抗力下降等等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

未准妈妈备孕前的生活禁忌
未准妈妈备孕前的生活禁忌
怎样才能快速怀孕呢?想要受孕成功不仅仅要讲究怀孕的最佳年龄,还要做好孕前准备哦。小编推荐:孕前心情对受精卵的影响高龄孕妇补钙的注意事项未准妈妈孕前生活禁忌不轻易减肥:临床...[详细]
发布于 2014-09-11

最新推荐

怀孕了经常上火对宝宝有影响吗
怀孕了经常上火对宝宝有影响吗
怀孕了经常上火对宝宝一般没有直接影响,但上火引起的不适症状和潜在感染可能间接影响妊娠状态。孕期上火多与激素水平变化、饮食不当、情绪波动等因素有关,建议及时调整生活方式并就医评估...[详细]
2026-11-13 08:13
哺乳期染头发会不会对宝宝有影响
哺乳期染头发会不会对宝宝有影响
哺乳期染头发通常不会对宝宝造成明显影响,但前提是选择正规产品并做好防护措施。染发剂中的化学物质经头皮吸收进入乳汁的量极低,远低于可能引起宝宝不良反应的剂量,因此多数情况下是安全...[详细]
2026-11-12 19:25
宝宝夏天可以断奶吗
宝宝夏天一般是可以断奶的,但需结合宝宝月龄、辅食接受度及家长准备情况而定。断奶并非季节禁忌,关键在于科学过渡和宝宝的身体适应能力。多数情况下,夏天断奶是可行的,尤其当宝宝已满6个月且辅食种类丰富时。夏季气温高,宝宝新陈代谢旺...[详细]
2026-11-12 14:39
宝宝怎样断奶最好最快
宝宝断奶并没有绝对最好最快的方法,通常建议采用循序渐进的方式,让宝宝和妈妈都能平稳度过。断奶的成功关键在于科学的方法和充分的耐心,主要包括逐渐减少喂奶次数、转移宝宝注意力、调整饮食结构等方法。断奶过程一般需要1-2周甚至更长...[详细]
2026-11-12 12:45
催产针对宝宝有影响吗
催产针通常对宝宝没有明显的不良影响,但需要在医生严密监测下使用。催产针一般是指缩宫素注射液,主要用于诱导宫缩或加强宫缩,在规范使用的情况下,对胎儿的安全性较高。在临产过程中,如果出现宫缩乏力、产程延长等情况,医生会评估母婴状...[详细]
2026-11-12 11:04
怀孕期间甲减对宝宝有影响吗
怀孕期间甲减对宝宝有影响吗
怀孕期间甲减通常对宝宝有影响,主要可能影响胎儿神经系统和智力发育,但积极规范治疗可显著降低不良影响。甲减即甲状腺功能减退症,孕期甲状腺激素需求增加,若控制不佳,可能带来一系列风...[详细]
2026-11-11 19:35
7斤多的宝宝好顺产吗
7斤多的宝宝好顺产吗
7斤多的宝宝通常是好顺产的。胎儿体重7斤多属于正常偏大范围,多数情况下可以顺利经阴道分娩,但最终能否顺产还需结合产妇骨盆条件、产力、胎位及胎儿健康状况等综合因素判断。大多数情况...[详细]
2026-11-11 15:12