子宫后位是一种常见的妇科病，很多女性都以为会严重，也总有人说会影响怀孕，那么到底有多严重呢?应该怎么解决呢?小编来帮你详细了解一下。
什么是子宫后位
听到子宫后位，很多女性会想当然地以为是引道的位置偏后，其实并非如此。子宫位其实是关于子宫与子宫颈位置的一种说法。
正常情况下，女性子宫与子宫颈如一杆秤，子宫颈是支点，如此男女性生活后，子宫颈就会浸泡在精液积聚的地方，方便精子向子宫内移动，所以有利于受孕和受精卵发育。
而子宫后位女性，子宫颈成上翘状，如果性生活过程中采取女下位，那么子宫颈离精液是比较远的，不利于精子移动和受孕。
导致子宫后位的常见原因
事实上，子宫后位除了先天的生理特点导致外，还与后天的诸多因素脱不了干系：
子宫发育不良导致：这种情况下子宫韧带发育差，松弛的肌肉会让子宫底部倾斜。
流产导致：人工流产次数过多，或者流产后护理不当。
确保经期和私生活卫生
经期的护理要得当，此外性生活要保证卫生，不滥交不过度流产。
练习子宫复位动作
晨起采取趴卧，并拱起双膝，身体前倾，保持这种姿势一刻钟。
性生活过程注意体位
性生活时女性可垫高臀部，性生活后可采取跪姿，尽量上翘臀部，确保子宫颈能最大程度接触到精液。
睡眠减少仰卧姿势
经常采取侧卧或者俯卧姿势睡觉，减少仰卧时间。
子宫后位女性并非人人受孕难，大多数女性还是可以通过合理的调整顺利怀上宝宝。不过，如果你属于子宫后位，那么日常生活中的这些小细节可就要注意起来了哦!
2011-12-27
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