哺乳期妈妈吃饭要讲究，小心宝宝血便

母乳的妈妈们注意了，尽量避免食用带壳海鲜、坚果或刺激性食物，以免自己吃得开心，却苦了，可能引发蛋白过敏性肠炎，出现吸收不良、血便的症状，严重甚至会导致生长迟缓。

宝宝血便原因多　肛裂破皮和蛋白过敏较常见

越来越多妈妈为了宝宝的健康，不辞辛苦地哺喂母乳，但一名平常主要喝母乳搭配市售水解配方奶的19天大男婴，却突然解出血丝便且带有黏液，就医才发现是妈妈数天前曾经食用虾子等海鲜料理的关系，在粪便检查排除常见致病菌后，诊断为过敏性肠炎。所幸经喂食高度水解配方奶后，症状迅速缓解且康复。

医师表示，婴儿血便并不常见，可能的原因包含肛裂、蛋白过敏、感染性肠炎、坏死性肠炎、巨结肠症、肠扭转、肠套叠、甚至是凝血功能相关疾病，其中以肛门周围裂伤破皮和蛋白过敏最为常见。

蛋白过敏肠炎患者　半数是纯喝母奶宝宝

而蛋白过敏引起的肠道疾病表现，包括：吸收不良、生长迟缓、呕吐、血便和贫血;此过敏反应可以影响整个肠道系统，上自口腔黏膜，下至直肠肛门，都有可能产生局部的病灶。

蛋白过敏结肠直肠炎超过一半的个案来自于纯母乳哺喂的婴儿，其次才是使用牛乳或大豆蛋白为基底之配方奶的幼儿。根据国外的研究显示，约有6成5导因于母亲摄取牛奶，2成因母亲食用鸡蛋，其次是玉米或大豆等食品。

宝宝蛋白过敏发作　先向可能过敏食物说NO!

医师指出，蛋白过敏结肠直肠炎最常见出现在2至8周大，甚至可能早至1周大的时候发生。临床上对于怀疑此病症的患童，当务之急是去除可能造成免疫反应的食物来源，通常血便的状况可以在3天内改善。

宝宝不适症状获得改善后，纯母乳哺喂的妈妈仍可以继续哺喂母乳，但须避免食用牛奶、鸡蛋、鱼、甲壳贝类、坚果、花生、小麦和大豆等食物;而以牛乳或大豆蛋白为基底之配方奶哺喂的病童，可以优先考虑改以母乳喂食。

对于上述治疗皆无效的婴儿，可以选择使用高度蛋白水解之配方奶。高度水解蛋白配方奶是专指将9成蛋白质切割至小于3000道尔顿的胜肽，可避免引发人体的免疫反应。但是，这类产品通常口感差、所费不赀，建议咨询专业医师再使用。