儿童扁平足怎么办

儿童骨肌问题以扁平足最常见，约占六成，而隐形扁平足儿童有增加趋势，若未及时予以刺激反转，可能导致足部韧带松弛，不耐久走、运动能力不佳等后遗症；不过，有骨科医师认为，除非合并副舟状骨等问题，否则扁平足病患很少就医，是否需要矫正？目前医界尚无定论。

健检中心健康体能中心顾问指出，日前针对一百一十名七至十二岁的儿童进行骨骼肌肉健检，六成是扁平足，其次为驼背、脊椎倾斜、内八及Ｏ型腿。值得注意的是，六成的扁平足儿童中，有八成是隐形扁平足。

医师表示，隐形扁平足是患者在坐姿时，可看见足弓，但站立或行走用力时，足弓会随着施力部位与动作时有时无。

据统计，八成的三岁儿童有隐性扁平足，随着骨骼肌肉发展，八至九岁时，比例下降至六％。扁平足会使下肢受力不平均，不耐久走，可能导致驼背、胸椎后倾及骨盆前倾，若未及时调整，成年可能导致膝盖磨损、腰痛。

医师建议，九岁是足部结构成形的时期，三至九岁时，可带小孩到公园、草地踢球或山坡等不平整的土壤地跑跳，或每天训练十五分钟踮脚走路，在弹簧床弹跳，借此刺激脚底小肌肉与韧带，帮助骨骼反转，形成足弓。

不过，医院骨科医师表示，大部分扁平足患者没有症状，临床上很少有扁平足患者因不适治疗，除非是合并副舟状骨，后胫肌腱附着在副舟状骨，青春期后因体重与活动量的增加，使得后胫肌腱对副舟状骨的作用力随之增加，步行或跑步都会加剧症状，才有必要以开刀治疗。若要治疗扁平足，可以穿矫正鞋，但若有扁平足家族史，治愈机率不高。

对孩子的骨骼生长，家长应该在怀孕的时候就应该有基本的了解，不可以节食，也不要暴饮暴食。平时不仅要想着肚子里的宝宝，还要照顾好自己的身体，一旦生病，必须去医院，谨慎用药。