小儿积食有哪些症状现在告诉你

小儿积食是常见的一种儿科疾病，导致小儿积食的原因有很多，那么小儿积食的症状有哪些？来了解一下吧。积食是孩子总会出现的一种症状，大多数孩子都有过这些症状，那你知道小儿积食有哪些症状吗？平时家长们应该如何预防小儿积食的现象发生呢，小儿积食对宝宝的身体的危害又有哪些呢，接下来就和小编 一起去了解一下吧。

　1、腹胀，大便硬结或腹泻

小孩吃多了积食会出现腹胀，大便硬结或腹泻，主要是因为小孩消化功能不好，腹部胀满、小便短黄或清长、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

2、免疫力低

如果小孩吃多了的话出现了长期积食的现象，而长期的积食会影 响生长发育，从而导致抵抗力下降的现象发生，还会经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

3、烦躁易哭，精神不好

小孩如果出现积食的现象的话，长此以往会损伤小孩的脾胃，导致 胃肠疾患，还会使小孩难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多 等现象的发生所以家长平时一定要及时的注意孩子的身体状况。

　4、面黄瘦弱，舌苔厚且白，鼻梁两侧发青

小孩吃多了积食，面部有很明显的表现，表现为小孩鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

小儿积食的危害

1、胃积热攻到肝，舌苔黄厚燥，引起情绪急噪，好动，晚上12点到4点轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃生冷零食。

2、胃积热攻到脾，舌苔白厚，引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好。

3、胃积热攻到肠，舌首黑燥，引起腹涨，形成肠痉孪、痢疾、下垂 。

小儿积食的症状 小儿积食有什么症状 小儿积食的原因4、胃积热攻到肺引起易感冒，咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮 喘、肺炎、抵抗力差。

5、胃积热攻到心，如果宝宝长时间的及时的话会引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡等疾病的发生的。

6、食积攻到肾，舌答光滑，头发焦黄，打溜，面口无光泽，体制消 瘦，多汗乏离，身体娇小。

　如何预防小儿积食

　　1、调整饮食结构

多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。让小孩多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食 适量即可，以免增加肠胃负担。

2、七分饱，益健康

孩子吃太饱会形成食积、腹泻等状况，伤害小孩的身体。

　3、三餐定量

给小孩安排一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，肠胃和人一样，该休息时休息，该工作时工作，否则会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转。

　4、晚上不要吃得太饱

小孩白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃饭别太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一点 。

小孩子积食怎么食疗

　　1、谷芽麦芽水

以谷芽、麦芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦 芽是“焦三仙”的二味主药，有生发胃气，消食导滞的功效。

小儿积食的症状 小儿积食有什么症状 小儿积食的原因2、山楂粥山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克、黑枣8粒、水8杯。粳米洗净沥干，山楂、黑枣略冲洗。锅中加水8杯煮开，放入山楂、黑枣、粳米 续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入砂糖煮溶即成。

　3、糖炒山楂

取红糖适量（如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖），入锅用小火炒化（为防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂适量，再炒5-6分 钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

　4、山药米粥

取干山药片100克，大米或小黄米（粟米）100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

5、山药莲子粥

取山药、莲肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗净后用油、盐腌好，上述三味以慢火熬成粥后调味食用。

6、白萝卜粥

白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米）。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用：白 术、土茯苓、云苓、茨实、淮山（干品）、太子参、元肉、红枣、虫草 花、五指毛桃。注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1-2种，加上 鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里，宝宝容易 暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。