肺热怎么办 小儿肺热吃什么食物

宝宝肺热还是需要妈妈们多照顾了，出现肺热还是得多看看医生了，这样对身体也是比较好的。宝宝得了小儿肺热后不仅仅靠药物治疗，还能通过恰当的食疗方法，缓解宝宝的症状。小编整理了几款对小儿肺热即有功效又制作简单的食谱。

　小儿怎样治肺热 推荐4款食疗方

　　1、盐蒸橙子

做法：橙子一个，盐少许。切开橙皮保留做盖，装一小碗内，用筷子在肉上戳几个孔，撒上盐。加盖上蒸锅蒸10分钟。弃皮，橙肉同汤趁温热服下。

功效：适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。

　　2、白萝卜蜂蜜冰糖汁

做法：新鲜白萝卜1个，蜂蜜、冰糖些许。把白萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边。用小刀把剩下的2/3萝卜中心掏空，在挖空处放入冰糖。再把切去的1/3白萝卜当盖子盖在掏空心的萝卜上，周边用牙签固定好。把萝卜放入密封罐(密封罐要先洗干净沥干水)，放入冰箱保存。5~6天后拿出来，打开萝卜，会看到里面的冰糖已化为浓汁就即将大功告成。将汁水倒出，再加少许蜂蜜，冰糖萝卜饮即成。

功效：白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经;有补中润燥，止痛，解毒的功效。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

　　3、丝瓜花蜜饮

做法：丝瓜花10克，蜂蜜20克。丝瓜花用沸水冲泡5分钟，再调入蜂蜜即成。每日3次，趁热饮用。

功效：清热泻火，止咳化痰。主治小儿肺热、痰热咳嗽，喘急气促等症。《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热，消痰下气，止咳，止咽喉疼，消烦渴，泻相火”，再配以蜂蜜，可增强其润肺止咳之效。

　　4、川贝雪梨猪肺汤

做法：取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水;将川贝9克洗净打碎;雪梨3个洗净，去核，梨肉连皮切4块;将全部用料放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后即可食用。

功效：此汤润肺化痰止咳，用于燥热伤肺，对于缓解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有帮助。

　　小儿肺热的症状有哪些

1、眼屎多。尤其是在早晨起床时，宝宝的睫毛常会被眼睛的分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。

2、口气重，空气有异味，甚至会有口臭。

3、舌尖的颜色明显红于舌体。

4、咽部干痛，扁桃体出现红肿。

5、嘴唇发红，颜色鲜艳。

6、大便干硬且有臭味。这也是肺热的症状之一。

暑热症为婴幼儿时期一种特有疾病，临床以入夏长期发热、口渴多饮、多尿、汗闭或汗少为特征，秋凉后症状可自然消退。

暑热症的发病原因：内因为体质虚弱，外因为夏季暑热熏蒸。小儿大脑的体温调节中枢尚未发育成熟，所以体温会随着外界环境温度的升高而同步升高;汗腺功能也不足，出汗少而不容易散热。

　　暑热症的症状：

1、有明显季节性，多在夏天6～8月发病。好发于6个月—3岁体弱儿童及弱智儿童。

2、高热可持续在39～40℃之间，可持续3～4月之久，当外界气温下降时，可暂时体温下降，秋凉后多能自愈。次年可复发。

3、口渴、多饮、多尿，每天排尿次数可达20次以上，尿液清长。皮肤干灼无汗或少汗。患儿一般情况良好，体检及实验室检查无特殊。

很多宝宝发热规律是从每天清晨开始，日间体温逐渐升高，下午渐降，到傍晚时最低，至次日清晨又开始升高，但有的宝宝发热并不规则，可能忽高忽低。患暑热症的宝宝容易每年都发生。通常宝宝到了3～4岁后，身体内的体温调节系统逐渐成熟而不再发病。

　　暑热症的治疗方法：

　　1、中成药

生脉饮：每日2次，每次1支口服。适用于暑伤肺胃。

缩泉丸：每日2次，每次3克吞服。适用于下虚上盛型小便频多时。

　　2、食疗

(1)蚕茧20枚，红枣20枚，煎汤代茶。适用于小便频多，发热不退的患儿。

(2)西瓜皮50克，鲜荷叶1张，地骨皮、生地各10克，煎汤代茶。适用于暑伤肺胃。

(3)用藿香5g，厚朴5g，杏仁5g，白蔻仁6g，薏苡仁15g，粳米30g。先将藿香、厚朴、杏仁、白蔻仁煎水取浓汁，再将薏苡仁与粳米同煮为粥，待粥煮好时兑入药汁，加少许白糖调味，每日服2-3次。对气阴两虚型食疗应以消暑益气，养阴健脾之法。

(4)用人参5g，麦冬15g，五味子3g，共煎取药汁，取粳米30g用药汁煮粥，煮熟后放入冰糖适量调味，每日服2-3次。对暑热症患儿还可以用荷叶15g，绿豆100g，黄豆、白扁豆各30g，加水煎煮至豆烂后，取浓汁饮服，有清热解毒，利湿消暑之功效。

　　暑热症的家庭护理：

1、患儿居室保持空气流通，清洁凉爽。必要时可使用空调，一般室温控制在摄氏26～28℃，不宜过低。

2、饮食宜清淡，富有营养，适当补充一些B族维生素和维生素C。

3、注意小儿体温变化，常用温水洗浴，以帮助降温散热。勿滥用抗生素。

4、酒精浓度75%一定兑水至20-30%再两边颈动脉，腋窝动脉，肘动脉，腘动脉，股动脉轻轻各拍打5分钟并注意保暖!背部可以少擦，其他部位擦是错误的!

　结语：你知道怎么保养身体了吧，肺热对身体的危害还是挺大的呢，小儿大脑的体温调节中枢尚未发育成熟，所以体温会随着外界环境温度的升高而同步升高;汗腺功能也不足，出汗少而不容易散热。本文的介绍大家得好好的了解一下了。