孩子咳嗽这些日常护理要知道

我们都知道，由于孩子免疫力不高，孩子是爱生病的人群之一，因为身体还没有完全发育成熟，所以抵抗力比较差，而且也不知怎么照顾好自己，所以一到降温的时候就很容易感冒咳嗽。那么孩子咳嗽的时候吃什么东西可以好得快呢?

　　孩子咳嗽吃什么好得快

　　梨

梨子的味道要比大蒜好的多，所以孩子如果比较小不愿意吃大蒜的话，建议吃梨也是不错的选择。梨子含有大量的维生素和蛋白质、葡萄糖等营养。

这些成分对孩子的咳嗽情况都可以起到很好的缓解作用，感觉还能够清除肺热、化痰。在吃的时候家长们也可以一起吃，以此预防咳嗽感冒。

　　橘子

橘子是属于寒性的水果，味道酸酸甜甜的，不但可以润肺止咳，还能够帮助开始开胃助消化。所以在孩子咳嗽的时候，家长们要记得多给孩子吃一点橘子。

　大蒜

大蒜属于性温的食物，它大的作用就是可以杀死细菌，所以平时在炒菜的时候可以多放一些大蒜，一方面调味，另一方面也是有效缓解咳嗽情况。

枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

　　萝卜

萝卜就是指的白萝卜，一般来说萝卜的止咳化痰作用大家都是了解的。比较简单的做法就是拿萝卜来煮水喝，比较小的孩子可能会不愿意喝。

除了煮水之外，还可以做成萝卜菜汤或者腌萝卜，这样味道会稍微好一点，小孩子更加容易接受。家长一定要在旁边鼓励孩子，这样咳嗽才能好的快。

　　百合蜜

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。

药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

　孩子咳嗽怎么办

　　一、不能滥用抗生素

首先一定不要滥用抗生素的，尤其是对于孩子来说，用药是一定要谨慎，希望广大的家长朋友能够注意。对于因感冒(无发烧)引起的咳嗽，家长给宝宝适当服用克咳小儿止咳糖浆、999咳嗽糖浆等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。

二、日常处理

对于孩子的日常的护理也是很重要的，宝宝出咳嗽的话，就要多多的喝水的，好能是白开水，这样是好的。

　三、拍背法

宝宝出现咳嗽，还可以用排背的方法的，在家长的帮助下吐出痰，因为有的宝宝是不会自行的吐痰的。

　　如何预防孩子咳嗽

　　穿得过多也会咳嗽

别以为孩子咳嗽就要多穿衣服防寒，事实上，有的孩子患了咳嗽老不好主要是因为在治疗过程中，穿得太多。

小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。

　　防咳先防感

防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要督促孩子注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

　　生活细节要注意

流感严重的季节，尽量少带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。平时生活中对孩子要加强调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。居室要清洁、安静、空气流通。

痰多的孩子会因为洗澡而增加分泌物，因此给孩子洗澡只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

通过上文的介绍，我们都知道了，孩子确实非常容易就会咳嗽，家长们一定要注意根据气温的变化来给孩子穿衣服，可能一天没注意就会看到孩子生病了。咳嗽的时候给孩子吃白萝卜、梨子和橘子，都能缓解咳嗽症状。