家里养薄荷对孕妇一般没有明显危害，但需注意特殊情况下可能引发不适。薄荷气味可能刺激孕妇敏感的嗅觉，部分体质特殊者可能出现头晕或反胃症状。
薄荷本身不含对孕妇有害的毒性物质，其散发的挥发性成分在通风良好的环境中浓度较低。孕妇接触薄荷后出现不适的概率较小，多数人能通过开窗通风、控制接触时间等方式缓解不适感。新鲜薄荷叶还可用于泡茶或烹饪，适量食用有助于缓解孕吐。
少数孕妇可能对薄荷气味特别敏感，长期处于密闭空间接触浓烈薄荷气味时，可能诱发妊娠反应加重。过敏体质者接触薄荷后可能出现皮肤瘙痒或呼吸道刺激症状，这类情况需要及时移除薄荷植株。孕期有哮喘病史或严重孕吐的孕妇，应避免在卧室摆放薄荷盆栽。
建议孕妇将薄荷放置在阳台等通风处，避免直接触摸叶片汁液。若出现头晕、恶心等持续不适，可暂时移出薄荷并观察症状变化。孕期使用薄荷精油需谨慎，建议咨询医生后再决定是否使用。
