会阴撕裂在分娩后可能出现短期疼痛、排尿困难等不适，严重时可能影响盆底功能。会阴撕裂的后遗症主要有伤口感染、盆底肌松弛、性交疼痛、慢性疼痛、尿失禁等。产后及时护理和康复训练可降低风险。
会阴撕裂后若护理不当可能引发伤口感染，表现为红肿、渗液或发热。轻度感染可通过局部消毒和抗生素软膏控制，严重时需口服抗生素。盆底肌松弛可能导致压力性尿失禁或脏器脱垂，产后42天开始凯格尔运动能有效改善。部分女性恢复期会出现性交疼痛，与瘢痕组织形成或心理因素有关，使用水溶性润滑剂并循序渐进可缓解。
三度以上撕裂可能损伤肛门括约肌，导致排便控制异常或慢性会阴疼痛。这类情况需结合生物反馈治疗和镇痛管理。长期尿失禁患者需评估是否需悬吊术等手术治疗。瘢痕体质者可能形成硬结疼痛，热敷和瘢痕软化膏能缓解症状。
产后应保持会阴清洁干燥，使用纯棉透气卫生巾，每日用温水冲洗2-3次。饮食增加优质蛋白和维生素C促进愈合，避免久坐或提重物。6周内禁止性生活，42天复查评估盆底功能。出现持续疼痛、异常出血或发热需及时就医。多数轻度撕裂2-4周可恢复，严重撕裂需3-6个月系统康复。
2025-04-12
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