孕检骨密度检查主要用于评估孕妇骨骼健康状况，检测是否存在骨质疏松或钙质流失风险。检查结果有助于指导孕期补钙方案，预防妊娠期骨量减少。
通过双能X线吸收测定法或超声检测，量化腰椎、股骨等部位的骨矿物质含量。孕期胎儿发育需大量钙质，若母体钙储备不足可能引发小腿抽筋、牙齿松动等症状。检查可发现早期钙缺乏倾向，为营养补充提供依据。
妊娠期激素变化会加速骨吸收，部分孕妇可能出现暂时性骨密度下降。检查能识别骨质疏松高风险人群，这类孕妇易发生腰背疼痛、骨折等问题，需加强维生素D和钙剂补充。
妊娠糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能影响骨代谢。骨密度异常波动可作为辅助诊断指标，帮助发现潜在内分泌问题，及时进行医学干预。
根据骨密度数值制定个性化运动计划。骨量偏低孕妇应避免高强度负重运动，推荐游泳、瑜伽等低冲击锻炼，配合日光浴促进钙吸收。
孕期骨量流失可能增加中老年骨质疏松概率。检查数据可作为基线参考，产后通过哺乳期营养管理和康复训练帮助骨骼恢复。
建议孕妇在孕中期进行基线骨密度检测，高风险人群可增加复查频率。日常需保证每日1000-1200毫克钙摄入，多食用乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等富钙食物，同时注意维生素D的协同补充。避免过量饮用咖啡、浓茶等影响钙吸收的饮品，适度晒太阳促进皮肤合成维生素D。若出现持续骨痛、身高缩短等异常症状应及时复诊。
