恶露没干净下面痒怎么办

恶露未净伴随会阴瘙痒可通过保持清洁、穿透气衣物、使用温和洗液、避免抓挠、及时就医等方式缓解。该症状通常由感染、过敏、卫生不当、激素变化、伤口愈合等因素引起。

1、保持清洁

每日用温水清洗会阴部1-2次，清洗时从前向后轻柔擦拭，避免使用肥皂或沐浴露刺激皮肤。排便后需用清水冲洗或使用无酒精湿巾清洁，防止排泄物残留引发感染。清洗后轻轻拍干水分，保持局部干燥。

2、穿透气衣物

选择纯棉材质的内裤并及时更换，每日至少更换1-2次。避免穿着过紧的裤子或化纤面料，减少局部摩擦和闷热环境。夜间可暂时不穿内裤，使用产褥垫保持床单清洁，促进空气流通加速恢复。

3、使用温和洗液

遵医嘱使用含乳酸或洋甘菊成分的弱酸性女性护理液，帮助维持会阴部酸碱平衡。禁止自行用高锰酸钾坐浴或消毒液冲洗，以免破坏正常菌群。瘙痒明显时可短期外涂氧化锌软膏缓解不适。

4、避免抓挠

瘙痒时可用冷毛巾湿敷或轻拍代替抓挠，防止皮肤破损引发继发感染。修剪指甲并保持手部清洁，夜间可佩戴棉质手套避免无意识抓伤。若出现抓伤需立即用碘伏消毒并观察是否出现红肿渗液。

5、及时就医

如瘙痒持续3天未缓解或伴随恶露异味、发热、灼痛等症状，需排查细菌性阴道炎、外阴湿疹或伤口感染。医生可能开具克霉唑栓剂治疗真菌感染，或甲硝唑凝胶应对细菌感染，严重者需口服抗生素。

产后会阴护理需特别注意，除上述措施外可每日进行凯格尔运动改善局部供血，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，增加酸奶等含益生菌食品。使用卫生巾时选择无香型产品并每2-3小时更换，42天内禁止盆浴和性生活。若出现会阴缝合线排斥反应或异常分泌物，应立即到妇产科进行专业处理。