月经后第7-14天是容易怀孕的时期，此时处于排卵期前后。怀孕概率受排卵时间、精子存活时间、卵子存活时间、激素水平、同房频率等因素影响。
女性排卵通常发生在下次月经前14天左右，月经周期规律的女性在月经后第7-14天可能排卵。精子在女性生殖道可存活2-3天，卵子排出后能存活12-24小时，这个时间段同房受孕概率较高。排卵期可能出现分泌物增多、体温轻微升高等症状，但个体差异较大。
月经周期不规律的女性排卵时间难以预测，可能提前或延后。部分女性存在额外排卵的情况，安全期避孕失败率较高。压力、药物、疾病等因素都可能影响排卵时间，仅依靠日期推算可能不够准确。
备孕期间建议保持规律作息，避免过度劳累，均衡饮食有助于维持正常激素水平。可以结合基础体温测量、排卵试纸等方法提高判断准确性。如果长期备孕未成功，建议夫妻双方进行生育检查，排除输卵管堵塞、精子质量异常等问题。
2021-10-27
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