睡觉不安稳对很多朋友朋友来说想必不再陌生。通常表现为容易醒来，或者是辗转反侧，与成人睡觉不安稳不同的是。幼儿睡觉不安稳不容易被发觉，但其中的危害及后果往往不容忽视，为更好避免幼儿睡觉不安稳情形。给宝宝新的睡眠的质量，避免健康威胁很有必要。
1.疾病因素
疾病因素是造成幼儿睡觉不安稳的常见原因，避免常见的有积食、消化不良，上火等情形，同时要注意排除宝宝是否患有诸如感冒、肺炎、肠痉挛、蛲虫病、肠胃炎等身体疾病。其原因是这些疾病都会对宝宝的良好的睡眠造成影响。
2.其他因素
除疾病因素外，另外晚上吃的太饱、身体缺锌、缺钙和维生素D等微量元素，不当喂养习惯、气温太热或太冷及干燥、有鼻屎。睡眠前玩得太兴奋，肛门外蛲虫、饥饿、母乳宝宝的恋奶、被子或者睡觉姿势不舒服、出牙等情形也会造成宝宝晚上在睡觉的时候出现不安稳的情形。
通过上面的介绍，想必很多朋友对幼儿睡觉不安稳的原因问题有所了解，有关方面的专家提醒，幼儿睡觉不安稳的原因很多。不排除多种因素同时发生共同作用，所以在防治方面要从多方面入手，进而更好的确保治疗的效果。避免对宝宝健康造成系列危害，希望家长对幼儿的身体状况多加关注，以防各种疾病的发生。
2025-03-19
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