小宝宝发烧可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、补充水分等方式物理降温，通常由感染、疫苗反应、环境过热、出牙等原因引起。
用温湿毛巾擦拭颈部、腋窝等血管丰富处，帮助散热，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
家长需及时解开包被，减少多余衣物，利于体表热量散发，切忌捂汗加重体温升高。
保持室内通风凉爽，温度控制在舒适范围，避免空调直吹，营造适宜散热的居住环境。
家长应少量多次喂哺母乳或温水，预防脱水并促进代谢，若拒食或尿少需立即就医。
家长需密切观察宝宝精神状态，配合清淡饮食与适度休息，若持续高热不退建议及时就诊。
2025-04-30
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