很多孕妈妈都有感触，越临近预产期，越感觉不淡定啊。相对怀孕时候的轻松，提前了解好产后的一切准备和重要知识，就很有必要了。因为，等到进了产房，伴随宝宝的出生，就没有那么多时间去了解了。
1、别再纠结是剖腹产还是顺产了，一切顺其自然吧，尽量顺产，实在没法顺，可以听从医生意见选择剖，无论是顺还是剖，都是很疼的，不如顺其自然。
2、能母乳的尽量母乳，有的妈妈会说自己没奶，不给宝宝吸怎么下奶，从宝宝出生后就应给宝宝吸吮乳头，无论有没有奶，这样既利于你下奶，也利于宝宝对母乳亲近。产后开奶越早奶水越多，现在配方奶粉问题这么多，还是母乳好。刚开始挤出来的黄色的是初乳，营养最高了，也能增强宝宝抵抗力，很多妈妈不知道会挤掉。
3、产后的恶露，就跟来月经似的，正常会持续一个多月，喝点益母草会帮助恶露的排出。红糖水也有此功效。产后一周内喝就可以了，一周内也不宜大补，吃点清淡的流食，有助于恶露的排出。
4、产后子宫恢复会产生子宫收缩引起下腹的阵痛，一般一周内会自然消失，这是子宫在恢复到正常大小。
5、剖腹产妈妈要先排气才能饮食，喝点白萝卜汤可以有助于通气。
6、一般分娩一周后就可以洗头、洗澡，可以先从擦浴开始，逐渐视情况改为淋浴。月子里每天都需要认真刷牙，月子牙刷没有多少用处。刷牙程序和平常一样，只要避免用凉水刷牙就可以了。
7、顺产一般2-3天起就可以使用收腹带，剖腹产建议一周后使用，使用收腹带可以帮助子宫快速恢复，建议只白天使用，如果觉得不舒服需要尽快取下来或者调松一些。
8、刚出生的宝宝一般都比较丑，皮肤皱巴巴的，有时还会脱皮，这是因为宝宝的皮肤突然失去胎脂的保护直接暴露在空气中而导致的。可以给宝宝涂抹润肤油，除此外不需要任何治疗。过一段时间就好了，会越长越好看。
9、小宝宝刚出生时背上、脸颊、耳朵上都会有很多细小的毛发，这叫“胎毛”，一般几周后就会慢慢消失。
10、刚出生的宝宝也许指甲就已经很长了，为了防止宝宝四处乱动时抓伤自己，妈妈们应该及时帮宝宝修剪指甲。“月子里不能剪指甲”的说法是没有任何科学依据的。
11、新生婴儿的鼻头、下巴、面颊处会出现很多细小的黄色或白色点点，这叫“粟粒疹”。这是皮脂腺分泌物堆积而成的，妈妈们千万别用手去挤，这是良性皮疹，一段时间后就会慢慢自行消退，不需任何治疗。
12、新生宝宝的臀部或者背部还有可能出现大片“淤青”，这叫“蒙古斑”。这属于先天性胎记的一种，表面一般都是光滑的，出现“蒙古斑”也完全不用担心，随着孩子不断长大，通常在七八岁之前这些斑块就会完全消失。
13、宝宝刚出生时生殖器一般会有些红肿，女宝宝可能还会有些许阴道分泌物，这些都是非常正常的。
14、新生儿的头部前后各有一处柔软的区域，称为囟门。前囟位于头顶正中靠前的位置，呈菱形，一般在18-24个月内闭合；后囟位于枕部，呈三角形，一般出生时就很小或已经闭合，最晚在2～4个月时闭合。人们常说的“天窗”或“囟门”主要是指前囟门。囟门未闭合前可以轻轻触摸、梳头、洗头，不用担心会对宝宝造成伤害。
15、新生婴儿的乳房看起来会有些肿大，甚至会分泌少许乳汁，这是因为胎儿在孕期从母体吸收了大量荷尔蒙导致的。一般来说，宝宝出生后1-2周内这种情况就会消失，所以妈妈们完全不需要为此烦恼。民间素来有给女宝宝挤压乳头的做法，以此预防长大后乳头内陷影响哺乳，其实这种做法是非常不可取的。盲目挤压乳头不但会给孩子带来痛苦，还很可能引发乳腺组织发炎。
16、新生宝宝的上眼皮、鼻梁、脑后或颈部等位置有可能出现一些红色斑块，不高出皮肤，遇热时颜色会变深，这是一种常见的新生儿胎记，叫“鹳吻纹”。这种胎记不需任何治疗，也不会给孩子带来任何不良影响，通常几个月至3岁间就会逐渐减褪直至消失。
17、刚出生时的宝宝有可能就拥有乌黑浓密的头发，但也有可能像个小光头，这都是很正常的。每个新生婴儿的发量、发色都是不同的，出生时头发稀少而且偏黄并不意味着将来的头发也会这样。宝宝的胎发会在半年内脱落，然后被成熟的头发取代。
18、宝宝出生后没多久，如果洗头不勤快的话，在孩子头顶位置有可能会逐渐出现一层厚厚的痂，这叫“乳痂”。切忌直接用指甲抠。
19、根据美国儿科学会的建议，1岁以内的孩子并不需要用枕头，因为孩子的颈曲还没有完全形成，而且婴儿床上不放松软的枕头还可以减少窒息和婴儿猝死综合征的发生率。
20、新生宝宝的视力范围只有20-30厘米，当他看稍远一些地方时，视线就开始游移，给人“斗鸡眼”的感觉。这种情况一般要等到宝宝2-3个月左右时才会逐渐恢复正常。
21、婴儿出生后不久就可能排大小便，前两次的大便很粘稠，呈黑色或深绿色，这叫胎便；第三四天开始大便颜色性状都会有所变化，正常母乳宝宝排出的是似炼乳或块状的黄色或鲜绿色大便，喝奶粉的宝宝排出的大便稍微成形一些，颜色从浅棕色到鲜黄色再到深绿色变化。
22、宝宝出生2-3天后开始出现黄疸，表现为巩膜、脸部和全身肤色偏黄，一般4-6天时达到高峰，7-10天左右消退。早产儿黄疸持续的时间会更长一些，个别喝母乳的宝宝黄疸有可能会持续数月，没有特殊原因都不建议终止母乳。
23、宝宝如果出现打嗝现象，妈妈给宝宝喝几口奶可以有效止嗝。
24、宝宝脐带残根未脱落之前，每次洗澡时应尽量避免脐部沾水。然后用碘伏棉签涂抹脐部消毒，穿纸尿裤或包尿布时最好将前端翻到肚脐以下，以免摩擦肚脐部位引发感染。
25、6个月内未添加辅食的宝宝，不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都是不需要额外补充水分的。因为母乳和配方奶中80%以上都是水，奶量充足的话完全能够满足宝宝对水分的需求，额外添加水反而会增加肾脏负担。
2024-11-16
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