难产是每个孕妈妈最害怕遇到的事情，因此很多孕妈妈也对自然分娩产生了一定的恐惧心理，害怕在自然分娩过程中出现难产的情况，难产对母婴的生命会带来威胁，所以很多孕妈妈会问这样的问题：万一难产了怎么办？
什么情况才称为难产
难产是泛指在分娩过程中出现某些情况，导致婴儿本身产生问题，或因母亲骨盘腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常所导致。那么，什么情况才称之为难产呢？
难产的症状有哪些
1，从阵痛开始至子宫颈全开的时间段来看，如果在十二小时以下称之为正常，很多产妇是第一次生产，我们称之为初产妇，初产妇的超过二十小时就算是难产，而不是第一次生产的产妇（经产妇）如果超过十四小时也算难产;
2，从子宫颈全开至胎儿出生时间段来看，两小时以内属于顺产，是正常情况，超过两小时，属于难产；
3，从宝宝出生至胎盘娩出的时间段来看，五至三十分钟是正常情况，超过30分钟，属于难产。
而在这三个阶段中，任何一个阶段不顺利都会导致生产时间过长，都可称为难产。
避免难产的方法
1，随着医学的发达，难产不再那么恐怖，而不幸遭过难产的准妈妈，对此要有一个比较正确的认知，不是难产过的产妇都会再难产，难产是个案，不要因此而产生忧虑紧张情绪。
2，定期产检是最有效最积极的消除或降低难产情绪的方法，这也需要产妇的家人积极给产妇关爱及信心，让产妇保持乐观愉快的情绪，有利于产妇生产。
3，历经过难产痛苦的妇女，一定要有一个准确的认知，难产不是常态，只是一个个例，要时常做好心理建设，以一个健康及平和的心态来面对。
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