新生儿睡眠有哪些注意事项

新生儿的成长睡眠是基础，睡得好的婴儿身体更好，精神更好，看起来也很开心。那么，新生儿睡什么注意事项？新生儿睡眠有什么注意事项人儿童分床睡觉，防止细菌感染。2.婴儿头下不要垫太高的毛巾。3.冬季室温为18-25度，湿度为50-70度。婴儿最初几个小时改变方向，防止长度偏移，长度偏移不好看，但3岁之前可以纠正。4.有些婴儿喜欢趴着睡觉，但是成年人应该盯着他们，不要让他们窒息。

5.婴儿睡觉时不要太亮，影响婴儿未来的视力

6.不要在意是否吵闹，宝宝睡觉不怕吵闹。两种睡眠姿势需要注意，趴着睡觉的父母，婴儿趴着睡觉容易妨碍婴儿的呼吸窒息。其实刚出生的新生儿有自己的防御能力，脸朝侧俯卧时，本能地露出口鼻，呼吸舒畅。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。趴着的时候宝宝的胸部压床，所以床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，可以提高宝宝的肺活量。婴儿吐奶的时候，也会沿着嘴角流出，呕吐物不会吸入气管而窒息。欧美国家的父母喜欢让孩子以俯卧的姿势睡觉。

当然，俯卧也有一些缺点:父母不容易观察婴儿的表情

婴儿的唾液容易流出。口鼻容易被褥和其他外物阻挡，导致呼吸困难。婴儿的四肢活动不方便。侧卧姿势侧卧采用右侧位置，可以避免心脏压迫，预防吐奶，特别是刚吃完牛奶，婴儿应该侧卧右侧，有助于胃内的食物顺利进入肠道。但是，经常睡在一边，容易发生脸两边的发育不对称和歪曲头，也有可能引起斜视的婴儿难以维持侧卧姿势。冬季婴儿睡眠监护人注意事项第一，冬季儿童户外活动少，监护人应尽量保证儿童适度运动量。

其实这个问题很广泛，孩子的户外活动非常好

开阔孩子的视野，促进智力发育，提高孩子的抵抗力和免疫力是很重要的。人在有一定温差的环境下，他的皮肤、呼吸道和器官都会得到很好的锻炼。有了这种锻炼，孩子们会积极适应它。如果你不小心或意外出现情况(如婴儿感冒)，孩子们不容易感冒。户外活动后，孩子的能量发泄，睡眠比不运动的时候好。当然户外活动的方法要有一些讲究，不能说今天觉得运动很重要，突然把孩子带出去一个小时，结果回来后宝宝就感冒了。

第二，冬季睡眠环境良好，适当保温冬季儿童活动室温18-22度，睡眠20-25度舒适

儿童睡眠时进入非快速眼动期一、二、三、四期，之后是快速眼动期，此时肌肉极度放松，此时儿童体温下降，应注意保温。成年人经常有感觉，刚睡觉就不冷，半夜冻醒是理所当然的。这个时候你的体温下降了。第三，要保持一定的湿度，一般50%到60%左右，冬天天气干燥，孩子鼻子干燥，鼻子容易堵塞，很多孩子睡眠不安是因为鼻子堵塞。因此，保持一定的湿度会使孩子的鼻子不干燥，容易去除鼻痂，一定的湿度对呼吸道纤毛活动也有好处。

因此，儿童的睡眠环境非常重要，保持一定的温湿度

儿童卧室应保持空气新鲜，空气新鲜氧气充足，供氧良好，儿童睡眠非常好，对大脑发育也有好处。第四，孩子睡觉时穿的衣服不要穿太多棉线裤睡觉，可以防止踩被子感冒，也可以吸汗。第五，适当的光和声环境光度和声环境对孕妇和儿童的影响非常大。对孩子来说，如果有噪音和噪音不好的影响，孩子的深睡阶段会受到影响，会影响孩子的大脑发育。如果能避免噪音是最好的。

如果没有办法避免的话，可以给孩子的耳朵塞棉团，戴耳罩，但是一般的孩子不怎么接受，他不喜欢给耳朵放东西