1岁以下宝宝的日常起居是非常值得重视的，因为这个阶段的宝宝不会说话，身体的行动能力也不行，一旦发生危险都可能是生命危险
很多宝妈都会抱怨说，孩子在1岁之前没有睡过一个安稳觉
因为宝妈不光要在夜里喂奶，还要注意宝宝睡觉时候的睡姿
睡姿不正确，极有可能导致宝宝窒息，所以宝妈在睡觉的时候，要醒来很多次来关注宝宝的睡姿，随时进行调整
那都有哪些睡姿是要警惕的呢？1.趴睡很多宝宝都喜欢趴着睡觉，好像趴着睡特别舒服似的
但趴睡会降低孩子对呼吸道阻塞的反应灵敏度
也就是说，如果宝宝出现呼吸困难、窒息的情况，趴着睡的话，他很难自己清醒过来哭闹，也就无法得到家长及时的帮助，从而陷入窒息或者猝死的危险境地
另外，趴睡会降低宝宝的供氧量，增加窒息风险
1岁以下的宝宝发育不完全，移动头部也没那么灵活，趴在不透气的床垫上睡觉时，宝宝呼吸的空气是局部的少量空气
特殊情况下更可能发生窒息
2.侧睡一般宝妈在给宝宝喂完奶以后，宝宝都会侧着睡着了
因为宝妈比较困，有时候也没办法给他调整睡姿
但侧睡时，宝宝很容易睡着睡着就从侧卧位转为趴着的姿势，而又很难转回到侧卧或者平躺的姿势
相比仰睡，侧睡也会增加婴儿猝死的几率
所以婴儿最好的睡姿是仰睡
一旦宝宝趴睡或者侧睡要及时的调整
2021-11-03
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