一个人累的时候腰酸腿酸，特别不舒服，整个人的状态好像很差，孕妇怀孕后，激素的上升一定会出现很多症状，这些症状也会让女性感到疲劳，状态不好，引起其他症状。
那么孕期三个月腰酸腿酸正常吗？怀孕早期的时候，出现腰酸痛其实是挺正常的现象的。
这可能和体质有一定的关系，如果本身体质偏弱或者是劳累过度了，都是会引起腰酸痛的。
通常只有轻微的疼痛不需要处理，后续胎儿逐渐成长，腰部压力也越大，这种情况是不可避免的。
不过有一点要注意，如果还有其他的症状，比如说腹痛剧烈，或者发现了阴道出血，一定要当心宫外孕，需及时检查。
初期出现的腰酸，通常只要休息好，进行局部热敷就能改善，不需要去医院治疗。
如果出现了比较严重的肌肉无力或者是酸麻的情况，就必须要尽快去医院了。另外，孕妇平时也要注意产前运动，尽量穿平底鞋和低跟鞋。
晚上睡觉时，可以在膝盖下放枕头，或者用专用的特殊枕头支撑肚子，减轻腰酸的不适。
孕妇平时要注意尽量避免长时间站立，避免下半身长时间受到压力。
2011-10-20
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