月子汤材料有哪些怎样正确坐月子

月子汤材料有哪些 月子汤是月子餐中的一种，在整个月子餐之中占的比例是比较高的，可以说是其很核心的，很关键的，很重要的一部分。月子汤主要是以饮用为主的，适合的人群是产妇。那么，月子汤材料有哪些？月子汤材料是比较多的，也就是说很多的材料都可以用来做月子汤的。按照分来来看，适合做月子汤的中药材主要包括川穹，当归，益母草，茯苓，黄芪等。适合做汤的食材主要包括萝卜，猪蹄，花生，鸡肉，还有一些鱼类等。其实月子汤的制作是比较讲究的，不同的汤类所发挥的功效是不一样的。其主要的分类有通气汤。这种月子汤的服用人群是有一定的特殊性，主要是是个剖腹的产妇服用的。催奶汤，主要是有中药进行催奶的汤类，还有一种普通的营养催奶的月子汤。最后一种就是月子调理汤。这种主要的功效与针对性是减轻产后女性的一些异常，比如大便不通畅，身体疼痛，浮肿等种种异常，还可以帮助恶露的排出，调理女性的气血，帮助血脉的疏通等多种的功效。月子汤是需要放入一些中药材的。 *