人体内有各种营养物质，可以维持身体的各种机制，使人们正常生活和工作。
如果人体缺乏营养，就会影响健康。
特别是孕妇，新生儿，更要注意补充营养。
那么，如何给新生儿补碘呢？新生儿碘的摄入主要通过母乳或配方奶粉和辅食来满足。
因此，为了给新生儿补充碘，父母应该坚持给新生儿母乳喂养。调查显示，母乳喂养的新生儿含碘量高于其他方式喂养长大的新生儿。
因此，母亲应注意自己的饮食，确保母乳中有足够的营养，有利于新生儿的食用，帮助他们补充碘。
如果新生儿是奶粉喂养，家长要注意奶粉营养的搭配，选择含碘的奶粉。
一般六个月内的新生儿每天需要摄入80微克左右的碘。
如果新生儿开始吃辅食，选择碘含量高的食物，如紫菜、海带、鱼等。
但是，父母不能提前给新生儿吃盐，否则会增加新生儿肝脏的负担，不利于他们的健康。
新生儿一岁后，可以吃碘盐。
事实上，在生活中，只要保证新生儿正常饮食，他们就不会缺碘，父母也不必太担心。
2023-03-02
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2023-03-01
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