新生儿舌苔一般粉嫩、白皙、湿润，但有细心的家长发现，有些新生儿舌苔是白色的，很厚。造成这种现象的原因有很多，比如生气或者消化不良。那么，新生儿舌苔白厚怎么调理呢？新生儿舌苔白厚，可以通过饮食来调理。三餐尽量不要吃太油腻的食物，比如凉拌、蒸炒等。比较健康。平时避免吃油炸食品，尽量选择米粥、面汤等容易消化的食物。
新生儿平时要定期定量进食，不能让新生儿在饭前进食，或者饿了很久才进食，会给肠胃造成很大负担，不利于消化。
建议三餐少吃晚饭，以免积食，防止舌厚白。
父母可以给新生儿一些去火的蔬菜水果，比如苦瓜，但是苦瓜很苦，有些新生儿不喜欢。制作时，可以用盐水焯一下苦瓜，焯一下放一点盐，然后用冷水煮，可以减少苦味。
番茄，山楂，梨等也有很好的去火效果，家长也可以多给新生儿吃这种食物。
2011-08-24
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