一岁的婴儿是生长发育的关键时期，婴儿充足的睡眠可以有良好的生长。
但也有许多婴儿在睡觉时，一直醒来， 让妈妈们担心宝宝睡眠时间不够。
1岁宝宝的睡眠时间是多少？ 1岁3个月宝宝的睡眠时间标准？1岁宝宝的睡眠时间标准是指1岁宝宝的睡眠时间。
一般来说，1岁婴儿的睡眠时间标准大致在12-13小时之间，主要是指每天。
与刚出生相比，1岁婴儿的睡眠时间更少，这是正常的时间变化。
2.1岁宝宝的睡眠时间从12小时到13小时就够了。不建议1岁宝宝睡眠时间过长。太长是指16小时以上。
一岁婴儿的睡眠时间也不能太短，这太短意味着每天睡眠时间不到九个小时，婴儿睡眠时间太长或太短，对婴儿不好。
三、1岁宝宝睡眠时间，父母要注意观察宝宝白天的情况，特别是宝宝的食欲、心情、精力。
只要宝宝正常，身高体重发育正常，即使睡眠时间没有其他孩子长，也是正常的，不用担心。
婴儿1岁时需要给婴儿一个舒适安静的环境，让他健康成长， 睡眠尤为关键。
掌握好1岁宝宝睡眠的时间， 母亲可以少担心。
2025-05-21
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