新生儿腿短影响身高吗 影响宝宝腿长的因素有什么

宝宝腿短会影响身高吗？宝宝腿短不会影响身高。我们宝宝小的时候，几乎都是长腿短。父母不用太担心。

婴儿腿短其实属于正常发育，孩子一般都是头大，胸廓比较小，腿最短，符合孩子的特点。

婴儿期，婴儿的上身长几乎是下身长的两倍。

你可以想想孩子摔倒了，他们的头会撞到哪里。

影响婴儿腿长的因素1、外界因素的影响 在孩子的成长过程中，睡眠对他的发育影响最大，所以宝妈们在孩子睡觉的时候一定要多加注意。如果孩子在睡眠过程中被冻生病，会在生长发育过程中受到一定程度的阻碍。

宝妈们可以给孩子准备一个睡袋，不过在选择睡袋的时候要尽量选择一些舒适、不会束缚孩子活动的，以免阻碍孩子身体的健康发育。

2.病理因素 当一个孩子处于生长发育阶段时，如果他身体的各种器官长期处于疾病状态，他的身体将很难甚至无法吸收营养。

此时，孩子因缺乏营养而会出现腿短现象，如果孩子属于这种情况，那么他以后就很难长高了。

3.视觉偏差 有些孩子会因为走路姿势不对、营养过度补充或其他原因而出现X型腿”、“O型腿或其他情况下的腿弯曲。

看到这样的孩子，人们会觉得他的腿特别短，这其实是一种视觉偏差，并非孩子真的腿短。

宝妈要根据实际情况给孩子补充营养。只要孩子得到足够的营养，腿自然会变得又直又长。

腿短改善的方法1、每天保证20—40分钟的纵向运动。

要长高，首先要锻炼。锻炼是孩子长高的法宝之一。

锻炼必须从小就抓，在婴儿期就抓，让孩子养成锻炼的习惯。

与此同时，运动的类型也要有选择，纵向运动对孩子的成长非常有益。

比如跳高，篮球，向上跳等。肢体延伸运动也有利于孩子的成长，比如游泳。

举重等运动则对孩子的长高没有好处。

半饥饿状态反而容易长高。

要保证孩子在饮食上有足够的营养。

儿童成长有两个关键期，婴儿期和青春期。

要保证孩子每天均衡的营养摄入，尤其是动物蛋白的适当补充，因为蛋白质的缺乏会直接影响身高的增长；所以每天至少要喝200ml牛奶，吃一个鸡蛋和适量的肉、谷、果蔬。

尽量少吃零食，不吃饮料、奶油蛋糕、巧克力等。

关灯睡觉，睡眠充足；

保证充足的睡眠是孩子长高的重要条件。发育中的儿童应早睡早起，睡眠8-10小时，使体内的生长激素等与生长发育相关的激素处于最佳分泌和功能状态。

另外，睡觉的时候一定要关灯，人工光源会产生非常微妙的光压。这种光压的长期存在会使人，尤其是婴幼儿感到不安和不安，使他们难以睡觉，睡眠质量差，对孩子的骨骼生长非常不利。