宝宝第一个月平躺睡好还是趴睡好？ 美国儿科学会强调，6个月以下的婴儿不得趴着睡觉 6个月以下的宝宝对自己身体的控制能力还是很弱的。如果趴着睡觉，宝宝很可能不会转动头部，保证呼吸顺畅，容易因口鼻堵塞而窒息，甚至导致婴儿猝死综合征(SIDS）的发生。
仰躺是新生宝宝最安全的睡眠姿势。
一般宝宝可以自主翻身，SIDS风险没那么高，能不能趴着睡的分界线是宝宝睡觉时能不能自主翻身。
假如宝宝特别喜欢趴着睡，父母要注意保持床上干净无杂物，有大人监护陪同，而且白天趴着睡也可以。
此外，仰睡能使宝宝全身肌肉放松，对脏腑器官最不易造成压迫，四肢也能自由活动。
男婴最适合仰睡。
满月宝宝能趴着睡吗？ 不能，满月的宝宝不会翻身，不能趴着睡。
出生后不久，宝宝需要开始睡觉。如果宝宝更喜欢一个方向睡觉，宝宝很容易脸大脸小，或者宝宝头睡偏。建议此时纠正睡姿，改变睡姿，避免影响宝宝的脸型和头型。
父母可以通过喂奶和睡觉来纠正宝宝的睡姿。
2025-10-05
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