这几件衣服分娩前准备好 既避免尴尬又少受罪

说起坐月子，那可是女性的头等大事，因为月子要是坐好了，才不会落下病根，要是月子没

坐好，那可是要遭一辈子的罪。但是在坐月子的时候，又会发生各种大大小小的麻烦事，比如宝妈们刚生完孩子，可能会有恶露不断排出，这就需要宝妈们不断清洗内裤，像这种事情，宝妈怎么好意思麻烦别人解决呢，所以今天就来谈一谈几件衣服，也许能帮助宝妈们解决不少的问题呢。

首先是哺乳内衣:

女性在坐月子的时候一定要选择合适的哺乳内衣，不要以为这个没有关系，这个衣服其实还是非常重要的。女性怀孕以后，身体的激素会增加，所以乳房就会变大，特别是刚生完孩子那几天，乳房甚至比怀孕前要大好几倍，这个时候要及时穿有塑型效果的哺乳内衣，不然，胸部很容易变形，如果不好好护理，甚至可能患上乳腺癌。并且女性在坐月子的时候，为了保持奶水充足，妈妈们的营养都很丰富，所以很容易出现溢奶的情况，这个时候就可以在哺乳内衣里面放一块小棉布，可帮助吸走多余的奶。

在这里，帮妈提醒孕妈妈们做月子的时候，买哺乳内衣要选择透气性比较好的，最好还要是亲肤类型的，纯棉的当然更好，还要根据胸部的大小及时更换调整。

其次是一次性的内裤:

女性刚生完孩子，身体内还有很多恶露没有排干净，而且这个时候体内素正在上升，所以，女性这个时候私处的排泄物会比较多，需要不停地更换内裤，频繁清洗下身，但女性在坐月子的时候，是不能经常碰水的，否则可能会因此落下病根，好在现在有一次性的内裤，坐月子的时候使用一次性内裤就会方便很多。

所以在买一次性内裤的时候，要质量上乘，并且透气性也要有保证的，千万不要购买那些三无产品。

接着是束缚带:

女性生完孩子，尤其是对于那些顺产的女性来说，身体器官都会因为生孩子而发生不同程度的移位和变形，所以这个时候束缚带是非常合适的，不光能防止内脏部位的下垂，还能对产后子宫以及骨盆的修复有很大的益处。

但是束缚带不要太紧，太紧的话就会压迫身体内的器官，影响血液的流畅，这样还会适得其反，另外天带束缚带的时间不用太久，一般一天6小时就可以了，吃饭睡觉的时候一定要卸下。

最后是袜子:

如果女性生孩子的时候，气候比较低，一定要保护好自己的脚，因为脚是很容易被忽略的，但是脚上的穴位很多，这个时候要穿袜子，要是脚变冷了身体会感到非常不舒服。

所以帮妈建议年轻妈妈们穿一些轻便透气的袜子。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。