婴儿一觉能睡多久 中间是否要叫醒吃奶

在宝宝的哺乳喂养之上，很多新手妈妈们都很难把握住一个准确的度，不知道如何来给宝宝喂养才是正确科学的，尤其是面对刚刚出生的新生儿一样。我们经常能够看到的新生儿喂养方式就是按需喂养，宝宝饿了就可以喂。

然而，有的妈妈却会疑惑，正常的宝宝大都是3~4个小时左右就会醒来喝奶，而自己的小宝宝却跟睡神附体一样一觉能够睡六个小时，如果是醒了才喂奶的话，一天才喂4次奶。这样的话，按需喂养的方式是否还正常，在宝宝睡觉的时候中间要叫醒喂奶吗？

对于这个问题，想必很多妈妈纠结的重点就在于：

1、叫醒宝宝喂奶这个行为会不会影响到宝宝的睡眠。

2、不叫醒宝宝喂奶，长时间的睡眠和过少的摄取，会不会导致宝宝饿肚子、营养摄取不足等问题。

而这两点最终都会回归到一个问题之上：我这样做，宝宝身体的正常发育会不会受到影响？

在这里，我们就先来了解一下，新生宝宝们的睡眠问题：一般来说，新生儿的睡眠时间比较长，一天基本上的保持在18~22个小时左右。从单个睡眠周期上来看，小宝宝完成一个浅睡—深睡的睡眠周期大约是45分钟，睡觉期间周期会不断地往复循环，持续到宝宝因刺激而清醒过来。

如果在完成一个睡眠周期，宝宝从深睡进入到浅睡阶段的时候感觉到肚子饿了，就会自主醒过来吃奶，吃饱了再继续睡觉。但也有的宝宝的大脑皮层还未成熟，神经兴奋度比较低，就很容易出现睡不醒的情况，这时候就需要有外界更强烈的刺激，才能将宝宝从睡眠之中唤醒。

正常来说，新生的小宝宝能够长时间睡整觉的能力是比较差的，他们一般都需要每隔3~4个小时醒来吃一次奶，以确保身体的正常生长。而随着宝宝的身体成长，宝宝两三个月后大脑皮层的发育逐步完善，睡眠的时间也会逐渐变长，并且慢慢变得规律起来。

而在新生儿饮食摄取的问题上，有两个非常突出的特点：一方面宝宝的胃容量小，单次进食量不会太大；另一方宝宝的身体消耗快，再加上母乳或者配方奶都是液体，短时间内就会被吸收排空。因此，新生儿的饮食摄取是非常频繁的，这样才能满足身体所需。

如果新生儿在肚子排空之后又长时间没有新的食物摄取，那么身体为了维持发展就会分解体内积蓄的糖原以供消耗。而小宝宝体内的糖原储存是非常有限的，消耗过多就容易出现低血糖的问题，就更加地让宝宝昏昏欲睡，并且还会影响到宝宝大脑的健康发展。

那么，说到这里妈妈们应该就明白，如果是新生还未满月的小宝宝，睡太久被中途叫醒也是可以的，因为这时候宝宝长时间不进食的话是会有低血糖的问题存在的。因此，如果宝宝的睡眠时间已经超过了3~4个小时，妈妈们就需要中途叫醒宝宝喝奶，夜间睡眠时间间隔可以略长一些。

当然了，如果宝宝是到了满月，亦或者是三四个月的时候，他们的食量和身体对营养物质的吸收和储存量都会增加了不少。这时候，哪怕宝宝睡觉睡太久也不用担心，反而频繁的叫醒宝宝会扰乱到宝宝正常的睡眠秩序建立，不利于宝宝睡眠的发展。

重要提示：新生儿的睡眠总体时间比较长，但单次睡眠时间基本在3~4个小时左右，醒来后是需要喝奶补充能量和营养的吸收，奶量不足容易出现低血糖影响大脑发育。因此，新生儿睡太久的话是可以够时间间隔就叫醒吃奶的，但要是两三个月大的宝宝，就不必做这样的动作了。