痔疮在日常生活中有句俗语叫做"十人九痔"。由此可见,痔疮的发病率很高。痔疮的出现与我们自己的生活习惯和饮食有关。因此,如果我们想远离痔疮,我们应该做好痔疮的保护工作。让我们详细介绍痔疮发作的原因和治疗方法。
一、痔疮反复发作的原因
不良的饮食习惯
随着生活水平的提高,许多人通常吃的食物太好,不能有效补充身体所需的一些维生素;经常吃辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、辣酱、胡椒等,刺激胃,也容易导致痔疮。
2.个人不良卫生习惯
痔疮位于肛门,肛门是粪便排出的通道,容易被细菌感染。如果不清洗肛门,肛门周围会滋生大量的病毒和细菌,引起各种炎症,进口曼恩妥可以诱发痔疮。
3、 缺乏运动
长时间坐着、站着、缺乏锻炼,容易导致肛门血液不能正常循环,使痔疮反复发作,如果身体抵抗力不强,会使其他疾病利用空虚,对患者的身心造成严重伤害。
4、 不良的排便习惯
许多人会阅读、阅读报纸,甚至用手机玩游戏来消磨时间,忘记时间,使排便时间过长,腹部压力过大,静脉血不能正常循环,导致痔疮的出现。
二、治疗痔疮的食疗偏方
白糖炖鱼肚
色肚25克—52克,白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内,加水适量炖熟。每日服1次,连续服用。功效补肾益精,止血消肿。适用于痔疮。
二、木耳柿饼汤
黑木耳6克,柿子50克,红糖50克。将三种味道放入锅中,加入适量的水,煮汤。每天服用1剂,连续服用5-6天。促进血液循环,消除血瘀。适用于痔疮、痔疮、粘膜充血、肛门瘙痒不适、异物感、轻微出血、疼痛等疾病。
三、绿豆糯米猪肠
绿豆60克,糯米30克,猪肠300克。先将猪肠洗净,用水浸泡绿豆糯米半小时,然后将绿豆糯米倒入猪肠中,加入适量水。肠道两端用线拧紧,放入砂锅中煮2小时左右。隔天一次,连续7次~8日为1个疗程。
功效补气,清热解毒,通便止痢。适用于湿热痢疾、便血、痔疮初期、肛门脱垂等疾病。
4、 黄花莱木耳汤
黄花菜100克,木耳25克,白糖5克。将黄花菜和木耳洗净,去除杂质,加水煮1小时,将原汤和白糖混合。每天一剂。
功效清热、除湿、消肿。适用于湿热脱肛、排便时肛门疼痛或排便后出血。
预防痔疮的好习惯
1、饮食
痔疮患者应清淡饮食,避免辛辣食物。多喝沸水,多吃蔬菜食品,多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜食品,如萝卜、梨、百合、银耳和粗粮,便于增加肠蠕动,有效预防便秘。黑芝麻、蜂蜜、香蕉、酸奶等效果,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、酸奶等。
2.及时上厕所
不及时上厕所本身就不是很好"爽"但是人们总是因为各种因素耽误上厕所的最佳时机。
3.多喝水,多便秘可以加老师微信gov66869水约占健康便便的75%保持饮水量有助于保持便便柔软,预防便秘。
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