秋冬护理宝宝除抹婴儿霜 父母还要知道这些事

过了11月之后，大部分地区一下子进入了“速冻”模式，好像直接从夏天直接进入了冬天。干燥的秋冬季节，护肤问题也显得格外重要了。爸妈们也需要做好功课，及时护理好宝贝的娇嫩皮肤，小编总结了一些宝宝护理心得和大家分享。

秋冬季节最伤宝宝皮肤的是冷空气，而皮肤又是人体最大的器官，所以用衣物把皮肤保护起来是护肤的第一步。冬季穿戴帽子和手套，还能预防冻疮，是宝宝寒冬外出必备品。

很多宝宝秋冬衣服并不是穿太少，而是穿多了。

有些家长总怕宝宝冻着，认为冬天穿得厚点准没错，真的大错特错。宝宝如果被过度捂热，很容易出现皮肤问题，比如痱子。痱子可不是夏天的专属，冬天也可能出痱子！

如何判断宝宝冷热？通过摸宝宝后颈部就可以判断了。如果宝宝颈部潮潮热热的，那多半是穿多了。给宝宝选衣服的时候尽量选纯棉透气的内衣，帮助散热。

洗澡的时候一定要控制好水温，尤其是不要太热，37摄氏度为宜，不要过度清洁，因为热水和沐浴露容易把保护皮肤的油脂——皮脂膜洗掉。建议选择温和清洁力的沐浴用品，最好是纯氨基酸成分，小分子结构的氨基酸更能被皮肤吸收，而且氨基酸还有对受损角质有协助修复的效果，在清洁皮肤的同时，还能最大程度的保留皮肤的水分，强健皮肤屏障。

宝宝秋冬洗澡一般一周3次左右就可以了，新生儿的时候可以用清水洗，稍微长大点就需要辅助一些洗护产品，洗完澡后，一定要给宝宝身上抹一层润肤乳。

1.宝宝剧烈运动后

天气凉爽后，宝宝们户外活动增多，不仅出汗增多，还会沾染很多污垢，弄得脏兮兮。不少宝妈恨不得立马把宝宝带回家，洗香香，但这个时候并不应该让宝宝去洗澡哦~

首先，宝宝在剧烈运动后，全身毛孔完全张开，此时脱衣洗澡，容易受凉，抵抗力下降，更容易感冒生病。

另外，热水会刺激宝宝的毛细血管扩张，造成孩子的心脏、大脑供血量减少，就会出现头昏眼花，甚至眩晕等症状，还容易诱发慢性疾病等。

所以在宝宝剧烈运动后，一定不能马上就洗澡，先让他休息一会儿，用毛巾把他身上的汗水先擦干净。半个小时左右，孩子的体温心率恢复正常了，就可以洗澡啦。

2.发热48小时内不要洗澡

秋季气温骤降，宝宝很容易出现感冒发热的症状。

有些家长认为，发热后，给宝宝洗个澡是很好的降温方法。

但给发热的宝宝洗澡，很容易使他出现寒战甚至惊厥；不恰当的洗澡方式，可能会使宝宝的皮肤毛孔关闭，反而让体温更高；也可能会让毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。

另外，孩子热退后的48小时内，也不宜洗澡。这时候孩子的抵抗力极低，马上洗澡就容易遭受风寒，导致再次发热，甚至情况更严重。最好等到宝宝完全康复之后，再洗澡。

3.刚吃完饭后不要立刻给宝宝洗澡

俗话说“饱不澡，饿不跑”，说的就是吃饱饭后不要洗澡。因为洗澡会让全身上下的血液流向扩张表皮血管，这就让胃部及肠道的血液供应减少，进而影响到宝宝的消化和吸收。

而且吃饱以后宝宝的肠胃处于扩张的状态，如果马上洗澡，就容易引起孩子的呕吐等问题。所以最好在宝宝饭后一个小时再洗澡。

宝宝皮肤很敏感，冷风一吹就容易变得干干的，红红的，甚至会出现皴裂皮屑。其实只要做好保湿，就可以避免90%的皮肤干红开裂的问题。

正常洗浴之后给宝宝涂抹润肤霜，如果是出门，最好厚涂一层，重点在两颊、下巴。不仅是秋冬，做最好一年四季都使用，注意要选购无香味无化学添加剂的护肤产品。

另外，冬天也是需要防晒的，这一点经常被家长忽略。天晴时长时间在户外活动，紫外线会对宝宝皮肤产生很强的刺激，因此最好给宝宝抹防晒霜或者穿戴防晒衣帽。

不少宝妈表示为什么冬天来了宝宝反而出现了红屁屁。其实红屁屁是不分季节的，主要是跟宝宝使用尿布或纸尿裤有关系。尿布更换不及时，宝宝屁屁容易被尿便刺激，引发红屁股。保持皮肤干燥才是预防红屁屁的关键。

夏天气温高，更换完尿布后直接敞开晾就好了，冬天气温低，妈妈给宝宝换完尿布，担心宝宝受凉感冒发烧，急着给宝宝穿上衣服，还没等皮肤完全晾干就抹上了护臀膏，这样反而容易红屁屁。

如果宝宝冬天反复红屁屁，为了防止感冒，可以尝试用吹风机暖风档（不是用热风！！！）给宝宝吹一下屁屁，然后再抹上护臀霜，但是一定要记得保持好距离，避免烫伤宝宝。

此外，秋冬时节空气干燥，也是宝宝湿疹的高发季。

疹虽然名字里面有湿，但大多数患湿疹的宝宝，皮肤都非常干燥，而干燥会加重痒痛感。所以湿疹的护理方法主要是：保持肌肤滋润，对控制和缓解湿疹非常重要。每天坚持给宝宝涂抹婴幼儿专用护肤品，滋润肌肤，降低肌肤敏感性。

肌肤无明显渗出时，适当洗澡，保持患处干净，去除皮肤表面的污垢、细菌等减少肌肤敏感性疾病的发生，对湿疹症状的缓解起到一定促进作用。

记得千万不要用皂基类产品给宝宝洗脸洗澡，皂基类产品清洁能力过强，更加刺激宝宝干燥的皮肤，从而会加重湿疹的症状。而且洗澡时间不宜过长，可以每天用湿毛巾轻轻沾宝宝湿疹部位，然后及时涂上润肤露。

如果家里用电烤炉这类取暖设备，也会导致空气干燥，可以在宝宝房间放一台加湿器，暖风空调的湿度也记得上调到50%左右。

6个月以上的宝宝，冬季可以适当摄入一些白开水。中度和重度湿疹，最好是看一下医生，遵医嘱配合外用药膏治疗。

秋冬护肤其实是比较琐碎的事，但是为了保护宝宝吹弹可破的小脸和小手，麻烦点也值得。