顺产生娃具体哪个部位疼 只有过来人才会懂

提到生孩子大家第一个感觉就是“疼”，虽然现在剖宫产比较常见，在麻药的帮助下疼痛会减轻很多，但是从孩子的健康方面考虑，只要是身体条件允许，很多人还是愿意选择顺产。

既然决定了顺产就代表着要经历疼痛的折磨，很多人只是听说生孩子很疼，但是具体哪些位置引起的疼痛还是不了解，带着这份未知去生孩子，难免心理上有所惧怕。

宫缩疼痛

孩子开始发动的时候，子宫会从没有规律的宫缩逐步发展到有规律的宫缩，开始的时候每次宫缩之间间隔的时间比较长，孕妈还有时间可以缓一下，随着开指的数量增加，宫缩的间隔时间也会慢慢变短。

疼痛的感觉也会越来越强烈，特别是对于第一胎生孩子的孕妈来说，从阵痛到孩子出生最少需要几个小时，甚至是十几个小时的时间，持续不断的疼痛折磨让很多宝妈都记忆犹新。

产道撑开的疼

伴随着宫缩的加剧，孩子也会从子宫开始向下移动，当到达产道的时候，也是孕妈要接受的第二次疼痛考验。孩子的头部坚硬，体积较大，想要顺利经过产道出生必然要用身体的力量去撑开。

把狭窄的产道撑开是非常疼的，甚至比阵痛时候的疼痛还要严重，还在这个过程比较短，孕妈咬牙就坚持过去了。

侧切

侧切不一定每个人都会有，如果宝宝比较大或者在顺产的过程中出现了比较突发的情况，防止出现撕裂而导致后期缝合不顺利，医生会进行侧切。既可以保证胎儿顺利出生，后期伤口的缝合和恢复也会更好。

但是需要知道的是，这个侧切和后续的缝合都是在没有麻药的情况下进行的，对于孕妈来说也是一次疼痛的经历。

多休息保证睡眠

生产的过程对孕妈的体力消耗过大，生产之后多休息多睡觉，让身体尽快恢复。孕晚期的时候，因为孩子的影响很多孕妈都不能睡好觉，终于孩子出生了可以好好休息一下。只有休息的好，身体健康了才能有更多的精力去照顾孩子。

做好保暖

对于顺产的妈妈来说，坐月子是非常重要的，为了胎儿的顺利出生，顺产妈妈的身体都完全打开，毛孔、骨缝等很容易在这个时候受到风寒的影响而落下疾病。所以顺产的妈妈要注意保暖。不要因为一时的舒服落下后半生的疾病折磨。

尽快下床活动

虽然生产之后很辛苦，也不要忽视了产后的活动。一方面可以促进身体功能的恢复，帮助恶露排出，另一方面也可以帮助身形的重塑。在体力允许的范围内增加活动时间，保证活动的力度和安全。

虽然在大多数人的心中顺产要好于剖宫产，其实任何事情都有两面性，顺产也一样。

生孩子的过程对孕妈来说是巨大的挑战，要面临三个阶段的疼痛，特别是第一次生产，要经历十几个小时的折磨。在生产的过程中会有很多未知情况发生，比如大出血、难产等，对胎儿和孕妈的健康不能保证。

顺产的过程中胎儿会让产道被撑开，难免会出现阴道松弛的情况，虽然经过后期的锻炼和治疗会恢复，多少还是会有变化的。

而且顺产并不是想就可以的，还要参考很多外在的因素，比如孕妈的年龄、身体情况、孩子大小等，不要盲目追求顺产，保证胎儿和妈妈健康是基础。