怀孕36周前准备事宜 超精简版待产包清单

二胎宝妈妈妈来告诉你最实用无鸡肋的待产包！

一胎的时候没经验，在某书某乎上也看了很多待产包，但很多东西都没用上，经过了两次怀孕生产，生了两个娃之后，对于待产包完全有话语权啦，宝妈们可以闭眼照着买，绝对无鸡肋。

特别建议像纸尿裤湿巾之类的消耗品妈妈们不要一开始买太贵的，其实只要用着合适就可以。还有一些物品不要一下子买太多以免浪费，比如奶粉，储奶袋，防溢乳垫，还有尿不湿、衣物，日用品类宝宝如果用不合适还要及时更换，不至于太费钱。

什么时候需要去医院？

很多一胎的妈妈都会二进宫，白跑几次医院。其实一般的见红不用马上去医院，因为一般的妈妈见红后都要一两天甚至一周才出现规律宫缩，见红是指出现少量的褐色分泌物。还有就是不规律间隔时间长痛感不明显的宫缩也不用紧张，因为到了孕后期临近生产，假性宫缩都会比较频繁。

三种情况需要马上去医院：

1.第一，破水，如果感觉有止不住的温热液体流出，就不要再去洗头洗澡啦，因为怕羊水留得太多，但是也不需要叫救护车，马上带上待产包尽量平躺去医院就好了。

2.第二，出血量超过月经量。

3.第三，5-6分钟一次的规律宫缩，并且痛感明显。

去医院之前带上收拾好的待产包，穿宽松方便穿脱的衣服，就可以“冲”啦~

说完一些小科普，就直接上待产包清单啦！

（仅供参考！仅供参考！你要是觉得没用，那就没用，不要喷我谢谢）

①证件类：

②妈妈用品类：

1.一次性内裤

住院期间或者坐月子期间，这个给我一整个狂囤，泰方便了！不用手动洗内裤的快乐你懂吗！主要是也不用去麻烦其他人，毕竟都是贴身物品，而且刚生完恶露太多了，一次性内裤不怕脏~

2.刀纸

网上有很多叠刀纸的方法，学起来~

这个纸看着很硬哈其实并没有，产后恶露多非常实用的，多弄几层垫在下面，吸水好，不会磨得疼。我用过十月结晶和子初，前者更软。（要是还有哪家比较好用，可以在评论区安利）

3️.卫生巾

刚生产完需要用计量卫生巾，好判断恶露的多少，晚上用加长白天用日用的卫生巾就可以，要勤换保持干爽透气。

4.冲洗器

灰常有用的一个产品，不得不感叹人类智慧啊哈哈哈哈

每天温水冲下面很有必要，这样避免每天都要脱裤子用淋浴洗，坐在马桶上就能用，很实用方便啦！

5.洗沐用品

待产包里一定不能少洗护，否则整个人都会是黏糊糊的，超级难受！（寒从脚起，痒从头起...愿你们不懂！）

我直接带的孕期一直在用的嫩芙洗发水和嫩芙沐浴露，洗发水氨基酸表活+荷兰进口可食用级叶酸，真正是温和清洁。刚生完我感觉自己就是个瓷娃娃，一碰就脱发、破皮，这套洗护低泡好冲洗，即使泡沫不小心进眼里也不会有刺痛感，而且控油能力很绝，洗1次我能坚挺1礼拜！

同款成分沐浴露一点味道都没有，即便是哺乳也不会刺激到娃的嗅觉。