1定时大便
攒肚一般是在宝宝满月以后出现，家长应该从这时起让宝宝养成在固定时间大便的习惯，以帮助其形成良好的排便习惯。
2坚持腹部按摩
1、以孩子的肚脐为中心，家长可以将手掌放置于他的腹部，顺时针打圈按摩，每按摩10次休息5分钟，如此反复进行3回。 2、将孩子仰躺在床上，握住孩子的双腿做屈伸运动，一屈一伸共来回10次，接着单腿各屈伸10次。这样的运动可以促进宝宝肠蠕动，有利于大便排出。
3多补充水
攒肚现象要是发生在胖宝宝身上，就可以适当多喂他喝些水，若其满4个月还可以在两次喂奶的间隙给宝宝喂些菜水或果汁。
4增加食量
如果宝宝大便减少，体重增加也不多，那就是因为母乳不足造成，家长就需要及时给孩子添加一些配方奶。 等到孩子4-6个月了，可以适当喂些米糊，一般正式添加辅食后就可以完全改善攒肚状况。
5刺激肛门排便
可以使用金霉素软膏等油质外用药来帮忙。建议在孩子吃奶后20—20min时进行，方法很简单，取适量药物，隔着软纸在肛门处轻轻按摩。 每天两回，每回缓缓推按10次即可，每次按摩完，宝宝往往很快有便意。还可以将蘸好植物油的棉签伸到孩子的肛门口，这样也会有刺激排便的效果。
2025-05-20
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