怎么才能知道是否营养不良 胎儿4个表现说明营养不良

我们说对于孕期的孕妈妈来说，营养的补充是十分重要的，很多人说一人吃两人补，孕妈营养补充不到位会导致胎儿出现营养不良的，那么，怎么才能知道是否营养不良呢？今天就跟着小编一起来看一下女性怀孕后，若身上有这4个特征，可能是胎儿“营养不良”了。

1.胎动过少

胎动是孕妇在怀孕期间最常见的一种情况，一般发生在怀孕时的中后期，但是如果在这一时期发现胎儿很少出现胎动或者几乎从不胎动，那就要注意一点了，很有可能是胎儿出现了营养不良的情况。

2.牙龈出血，牙齿松动

怀孕后如果出现牙龈出血，那么说明孕妈的身体可能缺乏维生素C。而如果出现牙齿松动的话，那么说明孕妈体内缺钙了，孕妇缺钙的话，胎儿也容易缺钙。一旦出现这两种现象的话，可能是胎儿出现营养不良了，孕妈别大意。

3.尿量偏少，颜色偏黄

如果孕妇之前尿液很正常，怀孕会尿量比较少，而且颜色也偏黄的话，那就很可能是补充的水分比较少。有些孕妇可能受尿频的困扰，为了减少上厕所的次数就会刻意少喝水，或者是不喝水，这样的做法是不可取的。

人体内的水会直接参与到新陈代谢，体内缺水的话，机体的免疫力就会下降。如果孕妇长时间缺水，对自己的健康不利，也会影响到胎儿的正常发育，导致胎儿发育不良。

4.体重增长缓慢

在孕期，所有孕妇的体重都会增长的，只是增长多少的不同。而且在怀孕的各个阶段，体重增长都不同。一般是在怀孕前期，每周体重增长有50克。

到了孕晚期，孕妇每周的体重增长有100克，多的时候会达到200克。体重如果增长过缓，则说明胎儿出现了营养不良的现象，要引起重视。

所以说女性怀孕后，若身上有文中这4个特征，可能是胎儿“营养不良”了。