初学者母乳喂养应如何避免乳腺炎 初学者的母亲这样母乳喂养好

母乳喂养一直是一种非常提倡和尊重的育儿方法，是母亲给婴儿的第一份完美礼物。母乳喂养对婴儿有很多好处，但母亲们继续母乳喂养孩子时也有很多问题，乳腺炎就是其中之一。初学者母乳喂养应如何避免乳腺炎？得了乳腺炎该怎么办？

一、注意母乳喂养的方法

1、初学者的母亲们必须掌握母乳喂养的正确姿势。这有助于让孩子吸奶。

2、必要时继续喂奶，在婴儿哭泣或自己喂奶时给婴儿喂奶。

3、尽量不要宝宝过度的使用奶瓶，因为当宝宝习惯用奶瓶后会很抗拒吸吮母乳。

4、每次喂养宝宝尽量让其把乳汁吸空，不要让宝宝养成含乳头睡觉的习惯，以防乳汁淤积。

二、注重乳房护理

1、新手妈妈们一定要注意自己的饮食，以清淡营养为主，尽量避免过于油腻的食物。因为吃太多油腻的食物会使乳汁变得粘稠易排出，乳腺管堵塞，乳汁容易积存。

2、初学者的母亲出现乳头凹陷或过短的症状时，必须尽快矫正。此时，母亲们可以用吸奶器把牛奶吸出瓶子喝。

3、在身边准备拔奶器，母亲们的牛奶过多，婴儿不饿的时候，可以用吸奶器吸牛奶，用牛奶袋放入冰箱保存。

4、初学者母亲们要学会定期按摩和热敷自己的乳房，保证乳房周围血液循环的正常和乳汁的顺畅，发现乳头破损时必须立即治疗。

三、哺乳期乳腺炎的治疗

1、初学者母亲们不小心得了乳腺炎，哺乳前可以用热毛巾热敷乳房，一般15分钟。这有助于热敷软化乳腺结块，保证乳汁光滑，婴儿容易吸入。如果牛奶太多，你可以用吸奶器吸袋放入冰箱保持，可以解决乳房堆积的问题。

2、乳房红肿发热时不适合热敷，此时可选择冷敷，也可采用中药敷，缓解乳房胀痛和疼痛。

3、发现乳头破损时，不需要直接母乳喂养婴儿，用吸奶器吸奶用瓶子喂养，以免乳头破损。同时还要注意乳头的清洁和消毒工作。

4、遵医嘱使用抗生素或中药治疗。

为了宝宝的想法，很多新生母都想母乳喂养。然而，母亲很容易患乳腺炎，因为母乳喂养期间乳汁积累和外部细菌入侵。因此，了解母乳喂养如何避免和治疗乳腺炎的知识，可以大幅度降低母亲患乳腺炎的概率。